Liečba artrózy sa môže uskutočniť s použitím liekov, fyzikálnej terapie, cvičenia av najnáročnejších prípadoch, keď príznaky na poslednú chvíľu spôsobujú pre človeka ťažkosti, môže byť indikovaná operácia, ale v druhom prípade.
Zvyčajne sú príznaky dobre kontrolované s protizápalovými tabletami, ako je ibuprofén, ale keďže sa nemajú užívať dlhšie ako 7 dní kvôli bolestiam žalúdka, môže Vám lekár odporučiť každodennú aplikáciu protizápalových masťových látok, aby ste preniesli miesto bolesť.
Fyzikálna liečba je veľkým spojencom a je užitočná pre úľavu od bolesti, zníženie opuchu, hluk pri pohybe kĺbu a zlepšenie funkcie, čo je užitočné pre všetkých ľudí. Pri kombinácii s liekmi sú veľmi účinné pri zmierňovaní bolesti a zlepšovaní funkcií.
Teda liečby dostupné pre artrózu zahŕňajú:
1. Liečba artritídou
Lieky na artrózu je možné vykonať tak, že užívate analgetické a protizápalové lieky, ako sú paracetamol, aspirín, ibuprofén a naproxén, na zmiernenie bolesti a opuchu kĺbov alebo aplikáciu masti Moment alebo Voltaren. Ďalším liekom používaným pri artróze je Artrolive alebo Condroflex, ktoré obsahujú dve látky, ktoré pomáhajú regenerovať chrupavku kĺbov a chrániť ich pred degeneráciou. Viac informácií nájdete na: Remedy for Arthritis.
Keď tieto lieky v kombinácii s fyzikálnou terapiou nemajú očakávaný účinok a bolesť je neschopná, lekár môže predpísať infiltráciu s anestetikom, kortikoidom alebo kyselinou hyalurónovou priamo do postihnutého kĺbu. Viac informácií o: Infiltrácia v kolene zmierňuje bolesť a zlepšuje pohyb.
2. Fyzioterapia pri artróze
Fyzioterapeutická liečba pre artrózu je zameraná na zníženie bolesti a nepohodlia použitím fyzioterapeutických pomôcok, tepelných zdrojov ako sú teplo alebo ľadové obaly a mobilizačné a posilňovacie cvičenia. To zabraňuje ďalšej deštrukcii chrupavky, čo zvyšuje intraartikulárny priestor cvičením a mobilizáciou. Prečítajte si, ako môžete urobiť artrozovú fyzikálnu terapiu kliknutím sem.
Posilnenie svalov, ktoré obklopujú postihnutý kĺb, je prvoradé pre to, aby tento kĺb bol o niečo viac chránený a spôsobil menšiu bolesť, a preto sa odporúča cvičiť cvičenia označené fyzioterapeutom na klinike i doma. Zoznámte sa s niektorými cvičeniami na artrózu kolena.
Cyklovanie na bežiacom páse a robenie pilates je tiež dobrou voľbou, keď nie je žiadna bolesť pre udržiavanie sily, čo je užitočné pri znižovaní skorého návratu symptómov.
3. Operácia na artrózu
Chirurgia je indikovaná, keď použitie liekov a fyzikálnej terapie nepostačuje na zmiernenie bolesti a obmedzenia, ktoré jednotlivca predstavuje. Malo by to byť vždy posledná terapeutická možnosť, pretože môže zanechať trvalé následky, ako je strata rozsahu pohybu postihnutého kĺbu.
Operácia môže byť vykonaná na oškrabanie postihnutého tkaniva alebo na nahradenie časti alebo celého kĺbu. Po zákroku sa človek ešte musí podrobiť fyzioterapii ešte niekoľko týždňov, kým sa tkanivo úplne nezhorené a nie je potrebné používať berle alebo iné pomôcky na podporu pohybu a kým osoba nie je schopná vykonávať svoje každodenné činnosti normálne.
4. Prírodné liečenie artritídy
Dobrou prírodnou liečbou pre artrózu je spotreba semien sucupiru, pretože táto liečivá rastlina má upokojujúci a regeneračný účinok na kĺby a je užitočná na doplnenie klinickej a fyzioterapeutickej liečby. Pre čaj sa odporúča variť 12 semien sucupiry rozdrvených v litre vody a niekoľkokrát piť počas dňa.
Iným spôsobom, ako použiť sucupiru na artrózu, je požívať jej kapsuly. Naučte sa používať efekty v: Sucupira v kapsulách.
5. Domáca liečba artritídy
Dobrou domácou liečbou osteoartritídy je umiestnenie vrecka horúcej vody na postihnutý kĺb, keď to bolí. Ak chcete dosiahnuť rovnaký cieľ, umiestnite zväzok plnenej látky s vyhrievaným sezamovým semienkom alebo ľanovým semienkom v mikrovlnnej rúre cez kĺb, aby ste znížili bolesť a nepohodlie. Odporúča sa ponechať zapnuté približne 15 až 20 minút. Zobraziť ďalšie možnosti v: Domáce liek na osteoartrózu.
Znaky zlepšenia a zhoršenia
Zníženie opuchu, bolesť a zlepšenie funkcie sú prvými známkami zlepšenia osteoartritídy, ale s trvalosťou týchto symptómov je zrejmé zhoršenie stavu a je potrebné zistiť, čo sa môže stať pomocou zobrazovacích testov, ako sú bleskozvody, x alebo zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie.
Komplikácie artritídy
Komplikácie vznikajú, keď sa liečba neuskutočňuje, so zvýšenou intenzitou a frekvenciou bolesti. To môže znamenať progresiu artrózy s väčším postihnutím a niekedy len chirurgický zákrok na umiestnenie protézy môže priniesť úľavu od symptómov.
Starostlivosť o artrózu
Bez ohľadu na liečbu zvolenú lekárom a pacientom po dohode, je nevyhnutné, aby jednotlivec dodržiaval niektoré odporúčania na posilnenie liečby, ako napríklad:
- Strata hmotnosti, ak máte nadváhu, ideálna pre vašu výšku a vek;
- Jedzte zdravo, dávajte prednosť konzumácii protizápalových potravín;
- Pite veľa vody, pomôcť zmazať kĺby a pružnosť pokožky a svalov;
- Oddychujte vždy, keď cítite bolesť v kĺboch;
- Vyhnite sa úsiliu;
- Noste vhodné oblečenie a obuv, ktoré sú ľahké a pohodlné.
Okrem toho sa odporúča vyhnúť sa opakovaným pohybom s chorým kĺbom. Napríklad každý, kto má artrózu na rukách alebo prstoch, by sa mal vyhýbať pleteniu, háčaniu alebo umývaniu šiat ručne a každý, kto má artrózu na chrbtici, by sa mal vyhýbať lezenie po schodoch alebo vstávanie a zostupovanie za každých okolností.
