Liečba lieku Morton's Neuroma spočíva v znižovaní bolesti, zápalu a kompresie v bolestivej oblasti, ktorá je zvyčajne dostatočná na to, aby osoba mohla vykonávať svoje každodenné činnosti normálne a môže nakoniec nosiť vysoké podpätky, keď ide na večierok alebo večeru, kde nemusíte stáť dlho.
Pri tomto type liečby, ktorý je vždy prvou možnosťou, môžete použiť vnútorné vložky vo vnútri topánok, aby ste lepšie prispôsobili hrudník a prsty a je veľmi dôležité nosiť pohodlnú obuv, ktorá podporuje nohy, ako je napríklad mäkká alebo bežecká obuv alebo na väčšine skokov Anabela, ktoré obmedzujú sandále, žabky a vysoké podpätky. Ak to nestačí, budete možno musieť:
1. Nápravné opatrenia a infiltrácie
Užívanie lieku proti bolesti môže byť užitočné, ak cítite bolesť v nohách, ale použitie protizápalovej masti, ako je Cataflan, je tiež dobrou voľbou na zmiernenie bolesti a nepohodlia. Nemali by ste však užívať lieky proti bolesti každý deň, ani používať tento typ masti dlhšie ako 1 mesiac, pretože to znamená, že liečba nemá očakávaný výsledok.
Ortopedista môže podať injekciu s kortikosteroidom, alkoholom alebo fenolom v presnom umiestnení bolesti, ktorá dosahuje optimálne výsledky a osoba je bez týždňov alebo mesiacov bez bolesti. Tento typ injekcie by však nemal byť aplikovaný viac ako raz za rok, takže ak príznaky pretrvávajú, odporúča sa vykonať niektoré fyzikálne terapie.
2. Ako je fyzická terapia?
Fyzikálna liečba by mala byť schopná znížiť bolesť, zápal a zlepšiť pohyb a podporu chodidiel, čo umožňuje osobe vykonávať svoje každodenné činnosti normálne.
Hoci fyzikálna liečba nie je schopná odstrániť hrudku, ktorá sa vytvorila, môže znižovať jej veľkosť, zmierňovať bolesť a môže ešte zlepšiť anatómiu chodidla, aby sa zabránilo tvorbe novej neurózy. Niektoré zdroje, ktoré možno použiť vo fyzikálnej terapii, sú:
- Ultrazvuk s protizápalovým gélom asi 5 minút na presnej polohe bolesti nôh. Aby sa zariadenie lepšie spárovalo, môže byť noha umiestnená do vedra s vodou, pretože umožňuje prechod vln do neuromy;
- Mobilizácia metatarzálov a prstov na zlepšenie mobility všetkých z nich;
- Hlboká priečna masáž na prelomenie fibróznych bodov nervu;
- Posilňovacie cvičenia ohybov a extenzorov prstov s elastickým pásom;
- Vlastnécepčné cvičenia, ako napríklad udržiavanie rovnováhy na valcovom povrchu;
- Stretnutie plantárnej fascie, ktorá je tkanivom, ktoré vnútorne obnovuje všetky štruktúry chodidla;
- Háčiková technika, ktorá je typom háku, ktorý je účinný pri odstraňovaní nervovej fibrózy, prostredníctvom malého pohybu s háčikom na mieste neuromy;
- Použitie krytu ľadu alebo kryokrvníka na ochladenie celej oblasti, boj proti zápalovým príznakom a bolesti;
- Relaxačná masáž chodidiel na dokončenie fyzioterapeutického ošetrenia;
- Globálne posturálne reedukačné zasadnutia na opravu celého tela, umožňujúce správne zmeny anatómie nohy.
Toto je len príklad fyzickej liečby, lebo fyzioterapeut si môže vybrať iné techniky a zariadenia na podporu kontroly bolesti a symptómov. Stretnutia by sa však mali konať aspoň trikrát týždenne, s minimálnou dobou trvania 30 minút.
3. Kedy urobiť operáciu
Chirurgia je posledná možnosť liečby Mortonovej Neuromy a je indikovaná, keď osoba skúsila iné liečby bez úspechu. Chirurgia je jednou z najlepších možností liečby neuromy, pretože je jedinou liečbou, ktorá úplne eliminuje hrudku, ktorá sa vytvorila v nervovi, avšak chirurgický zákrok nezabráni tvorbe inej neuromy, dôležitú prácu v spojení s fyzikálnou terapiou,
Ortopedista by si mal zvoliť, ktorú techniku použije na odstránenie neuromy a určiť, čo môže človek urobiť, aby sa zotavil rýchlejšie. Operácia sa vykonáva s lokálnou anestéziou a trvá asi 1 hodinu, pričom je nutné, aby zostala v ozdravovni na pozorovanie a odpočinula si s vyvýšenou nohou, čo uľahčuje cicavenie.
Pred chirurgickým zákrokom musíte povedať lekárovi všetky lieky, ktoré užívate, aby ste sa vyhli krvácaniu. Pozrite si inú starostlivosť, ktorú by ste mali mať pred a po operácii.
4. Akupunktúra
Akupunktúrne sedenia sú dobrými alternatívnymi možnosťami liečby, pretože sú schopné zmierniť bolesť a nepohodlie, keď osoba nechce alebo nemôže podstúpiť operáciu. Zvyčajne sa stretnutia konajú raz za týždeň, keď akupunkturista vloží malé ihly do chodidiel alebo poludníkov tela, ktoré považuje za potrebné. Týmto sa vyvažuje energia tela, znižuje sa napätie, stres a zmierňuje nepohodlie.
5. Domáca liečba
Umiestnenie horúceho kompresie na miesto bolesti a masáž oblasti je tiež dobrý spôsob, ako sa cítiť lepšie. Použitie masti s gáforom alebo arnikom, ktoré je možné kúpiť v lekárňach alebo v prírodných potravinárskych obchodoch alebo pri manipulácii, môže byť tiež užitočné pri masírovaní chodidiel po kúpaní pred spaním. Pozrite sa krok za krokom, ako urobiť relaxačnú masáž nôh.
