Pellagra je ochorenie spôsobené nedostatkom niacínu, ktorý je vitamín B3, nazývaný tiež niacín, v tele. Táto choroba nie je nákazlivá, a preto nie je nič iné ako jedinec.
Príčinou pellagra môže byť nedostatok vitamínu B3 v tele alebo alkoholizmus. Pozrite sa na príznaky nedostatku tohto vitamínu tu.
Príznaky pellagra
Príznaky pellagra zahŕňajú:
- Vzhľad čiernych škvŕn na koži, ktorý po niekoľkých dňoch vytvára krusty;
- hnačka;
- Demencie.
Diagnóza pellagra sa stanovuje na základe stravovacích návykov, symptómov a tiež s močovým testom, kde je možné nájsť nízke koncentrácie vedľajších produktov niacínu v moči, hoci krvné testy môžu byť užitočné.
Liečba pellagra
Liečba pellagra pozostáva z podávania niacínového doplnku dostupného ako niacínamid a kyselina nikotínová v kombinácii s ďalšími vitamínmi B-komplexu.
Lekár má upraviť množstvo, ktoré sa má doplniť, čo môže trvať od 100 do 300 mg trikrát denne nikotínamidu. Je dôležité zvážiť prítomnosť ochorení, akými sú dna, na znižovanie nákladov a prínosov liečby a na úpravu liekov.
Pellagra sa vyskytuje aj u jedincov s Hartnupovou chorobou, vzácnou dedičnou poruchou charakterizovanou nedostatočnosťou absorpcie tryptofánu, ktorá sa podieľa na organickej výrobe vitamínu B3, v týchto prípadoch je tiež potrebné doplniť vysoké dávky niacínu.
Niektoré potraviny bohaté na niacín
| kura | 12, 8 miligramov |
| bravčové | 11, 0 miligramov |
| hovädzie mäso | 10, 2 miligramov |
| Pšeničné klíčky | 9, 8 miligramov |
| Syr Cheddar | 0, 4 miligramy |
| Celozrnný chlieb | 5, 9 miligramov |
Bežne odporúčaná dávka vitamínu B3 (niacín) je 18 miligramov denne.
