Severová choroba je charakterizovaná bolesťou päty spôsobenou poranením chrupavky medzi dvoma časťami päty, čo spôsobuje bolesť a ťažkosti pri chôdzi. Toto rozdelenie pätovej kosti je prítomné u detí vo veku od 8 do 16 rokov, a to najmä u tých, ktorí vykonávajú cvičenia, ako sú olympijská gymnastika a tanečníci, ktorí robia veľa skokov s opakovaným pristátiem.
Hoci bolesť je tiež na päte, je častejšia v zadnej časti chodidla než v spodnej časti.
Symptómy Severovej choroby
Najčastejšou sťažnosťou je bolesť okolo okraja päty, čo spôsobuje, že pacient ďalej podporuje hmotnosť tela na strane nohy. Opuch a mierny nárast teploty sú tiež príznakmi tejto choroby.
Na zistenie závažnosti ochorenia sa odporúča, aby klinické vyšetrenie vykonalo ortopéd a fyzioterapeut, v prípade potreby odporúčame testy, ktoré detegujú ochorenie servera, ktoré sú rentgenové a ultrazvukové.
Ako liečiť Severovo ochorenie
Liečba Severovej choroby, ktorá sa často vyskytuje u adolescentov so športovým zmýšľaním, sa vykonáva iba na zmiernenie zápalu a zmiernenie bolesti a nepohodlia.
Pediatr môže preto odporučiť určitú starostlivosť, ako napríklad:
- Obnoviť a znížiť frekvenciu športových aktivít s veľkým nárazom;
- Vložte ľadové obaly alebo ľad na pätu 10 až 15 minút, 3 krát denne alebo po fyzickej aktivite;
- Noste špeciálne vložky, ktoré podporujú pätu;
- Často používajte úseky nôh, napríklad potiahnite prsty;
- Vyhnite sa chôdzi naboso, dokonca aj doma.
Okrem toho, keď sa bolesť pri tejto starostlivosti nezlepšuje, môže lekár predpísať používanie protizápalových látok, ako je diklofenak alebo ibuprofén, na týždeň na dosiahnutie účinnejšieho výsledku.
Takmer vo všetkých prípadoch sa odporúča mať rehabilitáciu na urýchlenie regenerácie a umožniť vám vrátiť sa k fyzickej aktivite skôr.
Fyzioterapia pre sever
Liečba fyzioterapiou je prispôsobená každému dieťaťu a jeho úrovni bolesti pomocou cvičení, ktoré posilňujú pružnosť a silu nôh a nôh, aby sa udržali svaly vyvinuté pre každodenné aktivity a návrat k športovým aktivitám, príkladom.
Navyše, pri fyzikálnej terapii je tiež možné naučiť sa techniky umiestňovania na chodenie a vykonávanie každodenných činností bez toho, aby sa na päty nadmerne vyvíjal tlak, čo znižuje bolesť.
Môžu sa tiež použiť masáže, pretože zlepšujú krvný obeh na miesto, vyhýbajú sa preťaženiu a znižujú zápal, ktorý spôsobuje bolesť a nepohodlie.
Známky zlepšenia
Znaky zlepšenia sa zvyčajne objavujú po prvom týždni liečby a zahŕňajú zníženie lokálnej bolesti a opuchu, čo umožňuje takmer všetky aktivity. Je však dôležité vyhnúť sa činnostiam s vysokým vplyvom, pretože môžu brzdiť zotavenie.
Úplné zmiznutie príznakov môže trvať niekoľko týždňov alebo mesiacov a zvyčajne závisí od stupňa a rýchlosti rastu dieťaťa.
Znaky zhoršenia
Prvé príznaky Severovej choroby prichádzajú s nástupom dospievania a môžu sa zhoršiť počas rastu, ak sa liečba neuskutoční, napríklad zabrániť jednoduchým aktivitám, ako je chôdza alebo pohyb nohy.
Pozrite sa, ktoré znamenia môžu naznačovať nástup tohto problému u dieťaťa.
