Fyzikálna liečba Parkinsonovej choroby zohráva dôležitú úlohu v liečbe ochorenia, pretože prináša zlepšenie vo všeobecnom fyzickom stave pacienta, ktorého hlavným cieľom je obnovenie alebo udržanie funkcie a motivácie samostatne vykonávať činnosti každodenného života, a tým dávať viac kvality života.
To však nevylučuje potrebu užívania liekov naznačených geriatriciánom alebo neurológom, pretože je len doplnkom k liečbe. Ďalšie informácie o liečbe Parkinsonovej choroby.
Ciele fyzioterapie pre Parkinsonovu chorobu
Fyzioterapeut by mal čo najskôr konať prostredníctvom plánu liečby, v ktorom sú zdôraznené tieto ciele:
- Zníženie funkčných obmedzení spôsobených rigiditou, pomalými pohybmi a zmenami posturálnych zmien;
- Udržiavanie alebo zväčšenie rozsahu zabránenia pohybu a deformácií;
- Zlepšenie rovnováhy, chôdze a koordinácie;
- Zvýšená kapacita pľúc a celková fyzická výdrž;
- Predchádzanie pádom;
- Podpora sebaobsluhy.
Je dôležité, aby sa celá rodina podieľala na liečbe Parkinsonovej choroby, aby sa podporovali aj aktivity doma, pretože dlhodobé odpočinok môže ohroziť ciele.
Fyzioterapeutické cvičenia pre Parkinsonovu chorobu
Cvičenia by mali byť predpísané po vyhodnotení pacienta, kde sa stanovia krátkodobé, strednodobé a dlhodobé ciele. Najčastejšie používané typy cvičení sú:
- Relaxačné techniky : mali by sa vykonať na začiatku sedenia, aby sa znížili stuhnutie, triaška a úzkosť, prostredníctvom rytmických činností zahŕňajúcich pomalú a starostlivú rovnováhu kmeňa a končatín.
- Úseky : by malo byť s pomocou fyzioterapeuta najlepšie vykonané samotným jedlom, vrátane úsekov pre ramená, trup, šupinový / panvový pás a nohy;
- Aktívne cvičenia a svalová výstuž : mali by sa vykonávať prednostne sedenie alebo státie, pohyby rúk a nôh, otáčanie kmeňa, používanie palíc, elastických nástrojov, guľôčok a ľahkých závaží;
- Balančný a koordinačný tréning : vykonáva sa prostredníctvom sedenia a stojania, otáčanie kufra v sediacich a stojacich pozíciách, naklonenie tela, posúvanie cvičení a pri rôznych rýchlostiach, uchopenie predmetov a obliekanie;
- Cvičenie na držanie tela : vždy by sa malo vykonať hľadanie rozšírenia trupu a pred zrkadlom, aby si človek lepšie uvedomil správnu polohu tela;
- Respiračné cvičenia : zameriava sa na dýchanie v časoch s použitím tyče na ruky, použitie dýchania cez membránu a väčšiu kontrolu dýchania;
- Mimické cviky na tvár : podporujú pohyby otvárania a zatvárania úst, usmievajú sa, zamračené, zobák, otvárajú a zatvárajú oči, fúkajú slamku alebo píšťalku a veľa žutia jedlo;
- Tréning chôdze : musí sa pokúsiť napraviť a vyhnúť sa chôdzi pretiahnutým vďaka väčším krokom, zvýšeniu pohybu trupu a ramien. Môžete si urobiť značky na zemi, prejsť na prekážky, trénovať chodiť dopredu, dozadu a bokom;
- Skupinové cvičenia : pomáhajú vyhnúť sa smútku, izolácii a depresii, prinášajú väčšiu stimuláciu prostredníctvom vzájomnej podpory a všeobecného blahobytu. Dá sa použiť tanec a hudba;
- Hydroterapia : Cvičenia vo vode sú veľmi prospešné, pretože pomáhajú znižovať tuhosť pri vhodnej teplote, a tým uľahčujú zmeny pohybu, chôdze a držania tela;
- Transferový tréning : V pokročilejšej fáze musí človek orientovať správny spôsob pohybu v posteli, ľahnúť a vstať, ísť na stoličku a ísť do kúpeľne.
Fyzioterapia bude zvyčajne potrebná počas celého života, takže čím atraktívnejšie budú zasadnutia, tým väčšia je odhodlanosť a záujem pacienta a tým lepšie výsledky.
