Počas tehotenstva sú ženy citlivejšie z dôvodu hormonálnych zmien, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, ktoré sú približne 30 krát vyššie ako v menštruačnom cykle, keď sa vyskytne PMS.
Okrem toho existuje radosť aj tlak na zodpovednosť za to, že ste v živote v živote niesli život a boli zodpovední zaň počas celého života, čo spôsobuje zmeny v každodennej rutine, plánovaní práce a rodinnom rozpočte. Pozrite si všetky zmeny v prvom štvrťroku.
Zmeny počas tehotenstva
Prvý trimester je najťažší a najväčší náladový nádych, pretože je to obdobie, keď je hormonálna zmena najdrastimnejšia, rovnako ako keď si žena musí zvyknúť na myšlienku tehotenstva a prispôsobiť sa novému životu.
Od 20. týždňa začínajú hormóny stabilizovať a nálada a nálada ženy sa zlepšuje. V treťom trimestri však vrchol hormónov sprevádza úzkosť s pôrodom a prípravky na prijatie dieťaťa.
Okrem toho rýchly rast brucha prináša problémy ako bolesti chrbta, problémy so spánkom a neustálu únavu, čo zvyšuje stres a podráždenosť. Naučte sa, ako zmierniť 8 najčastejších nepohodliek v ranom tehotenstve.
Čo cíti dieťa?
Všeobecne platí, že dieťa nie je ovplyvnené zmenami nálady matky v tehotenstve, ale ak je stres ženy príliš intenzívny, môže spôsobiť zmeny v imunitnom systéme a znížiť ochranu dieťaťa pred infekciami a chorobami počas obdobia,
Navyše, nadmerné napätie na konci tehotenstva spôsobuje, že svaly sa vždy zmrštia, čo môže byť prínosom pre predčasnú prácu. Tieto prípady sú však zriedkavé a postihujú len ženy, ktoré majú závažné problémy, ako je fyzická agresia partnera.
Ako môže partner pomôcť
Aby pomohla v tomto období, partner musí byť trpezlivý, starostlivý a starostlivý po celom vývoji tehotenstva, aby mohol vnímať zmeny, ktoré utrpela žena, a poskytnúť potrebnú podporu.
Preto je dôležité, aby spoločník chodil na prenatálne konzultácie, pomohol pri príprave doma a vyzval ženu, aby pripravil programy pre dvoch, ako napríklad chodenie do kina, ísť do parku alebo navštíviť priateľov, aktivity, ktoré pomáhajú zachovať zdravie vzťahu páru.
Ak sú však nálady príliš silné a žena sa začne izolovať a stráca túžbu robiť spoločné aktivity, môže to byť príznakom depresie v tehotenstve.
.jpg)
