Depresia je ochorenie, ktoré spôsobuje príznaky, ako napríklad ľahký plač, nedostatok energie a zmeny hmotnosti, a pacient môže byť ťažko zistiť, pretože príznaky môžu byť prítomné v iných ochoreniach alebo sú len znaky smútku bez choroba, ktorá potrebuje špecifickú liečbu.
Depresia spôsobuje príznaky, ktoré sú prítomné dlhšie ako 2 týždne a je ochorenie, ktoré v prípade nespracovania sa zhoršuje av závažných prípadoch vedie k samovražde.
7 hlavných príznakov, ktoré môžu naznačovať depresiu, zahŕňajú:
- Nadmerný smútok;
- Nedostatok energie;
- Ľahká podráždenosť alebo apatie;
- Všeobecná nevoľnosť, najmä nepriepustnosť v hrudníku;
- Zvýšená alebo znížená chuť do jedla;
- Poruchy spánku, ako je nespavosť alebo príliš veľa spánku;
- Strata záujmu o zaujímavé aktivity.
Tieto príznaky depresie vo všeobecnosti vznikajú počas období zásadných zmien v životoch jednotlivcov, ako je dospievanie, tehotenstvo alebo strata blízkych. Ak chýbate váha neúmyselne, viete, aké choroby môžu byť pri jeho zdroji.
Fyzické symptómy depresie
Zvyčajne fyzické príznaky depresie zahŕňajú konštantný plač, prehnané pre príčinu, konštantné bolesti hlavy, ktoré prídu skoro denne, bolesť po celom tele aj po odpočinku, zápcha, tesnosť na hrudníku, čo spôsobuje pocit hrdla a dýchavičnosť.
Okrem toho sa môže vyskytnúť slabosť, najmä v nohách, znížená sexuálna apetít, zvýšená túžba po jedle, čo môže viesť k prírastku telesnej hmotnosti alebo strate hmotnosti. Môžu sa vyskytnúť aj zmeny v spánkových vzorkách a môžu viesť k väčšej ospalosti alebo ťažkostiam so spánkom, čo zvyšuje podráždenosť.
Psychologické príznaky depresie
Medzi hlavné psychologické príznaky depresie patrí nízke sebavedomie, ktoré sa prejavuje pocitmi bezcennosti, viny a neschopnosti vykonávať každodenné úlohy, hlboký smútok, ktorý môže spôsobiť ťažkosti v koncentrácii a rozhodovaní, prácu a učenie sa v škole.
Tieto príznaky môžu byť ťažko identifikovateľné, a preto by sa osoba mala poradiť s psychológa alebo psychiatrom, aby zhodnotila situáciu a začala vhodnú liečbu, ktorá sa často zameriava na použitie antidepresív. Zoznámte sa s niektorými z najčastejšie používaných antidepresív.
Rozdiel medzi normálnym a depresívnym mozgom
Prostredníctvom CT vyšetrenia, čo je vyšetrenie odporúčané psychiatrom, je možné poznamenať, že mozog človeka s depresiou vykazuje menšiu aktivitu.
Avšak mozgová aktivita sa môže zlepšiť stravou označenou výživou, psychologickou terapiou, pravidelnou praxou telesného cvičenia a sexuálnou aktivitou, ktorá je prirodzeným antidepresívom.
