ČO JE GENISTEIN A PREČO JE TO? - STRAVU A VÝŽIVU

Sójový genistein zabraňuje rakovine a zmierňuje menopauzu



Redakcia Choice
Čo robiť, keď žena nie je vzrušená
Čo robiť, keď žena nie je vzrušená
Genisteín je súčasťou skupiny zlúčenín nazývaných izoflavony, ktoré sú v sóji a majú úžitok pre telo ako silný antioxidant a inhibujú rast rakovinových buniek a dokonca aj pri prevencii a liečbe Alzheimerovej choroby. Táto látka sa nachádza hlavne v sójových bôboch a ich derivátoch, ale je prítomná aj v potravinách, ako sú fazuľa, ciciak a hrach. Odporúčané množstvo sójových