Poznať hlavné príčiny a ako sa vyhnúť mdloby

Mdloba môže byť vyvolaná niekoľkými faktormi, ako je napríklad nízky krvný tlak, nedostatok cukru v krvi alebo veľmi horúce prostredie. V niektorých prípadoch však môže dôjsť aj v dôsledku problémov so srdcom alebo nervovým systémom, a preto v prípade podozrenia na mdlobu by mal človek ležať na podlahe a položiť nohy tak, aby boli vyššie ako telo.

Mdloby, ktoré sú vedecky známe ako synkopa, sú strata vedomia, ktoré vedie k pádu, a všeobecne sa prejavujú príznaky a symptómy ako bledosť, závraty, potenie, rozmazané videnie a slabosť.

Bežné príčiny mdloby

Ktokoľvek môže odísť, aj keď nemajú lekársku diagnózu. Niektoré z dôvodov, ktoré môžu viesť k mdlobu, zahŕňajú:

• Nízky krvný tlak, najmä ak osoba dostane z postele veľmi rýchlo, s príznakmi ako závraty, bolesti hlavy, nerovnováha a spánok;
• Byť viac ako 4 hodiny bez jedenia, môže sa vyskytnúť hypoglykémia, čo je nedostatok hladiny cukru v krvi a spôsobuje príznaky ako sú tras, slabosť, studené potenie a duševné zmätok;
• Záchvaty, ku ktorým môže dôjsť napríklad v dôsledku epilepsie alebo rany do hlavy, ktoré spôsobujú trasenie a vedú k úniku, peniacimu alebo zatváraniu zubov;
• Nadmerná konzumácia alkoholu alebo užívania drog;
• Vedľajšie účinky niektorých liekov alebo používanie liekov vo vysokých dávkach, ako sú lieky na tlak alebo antidiabetiká;
• Nadmerné teplo, napríklad na pláži alebo počas kúpania, napríklad;
• Veľmi zima, čo sa môže vyskytnúť v snehu;
• Praktické cvičenia po dlhú dobu a veľmi intenzívne;
• Anémia, dehydratácia alebo intenzívna hnačka, ktorá vedie k zmene živín a minerálov potrebných pre rovnováhu organizmu;
• Úzkosť alebo záchvaty paniky;
• Veľmi silná bolesť;
• Zlyhanie s hlavou po páde alebo údere;
• Migréna, ktorá spôsobuje vážne bolesti hlavy, krčný tlak a zvonenie v ušiach;
• Zostať dlhodobo, najmä v horúcich miestach as mnohými ľuďmi;
• Keď cítite strach, ihly alebo zvieratá, napríklad.

Navyše mdloby môžu byť príznakom srdcových problémov alebo chorôb mozgu, napríklad arytmiou alebo aortálnou stenózou, pretože vo väčšine prípadov je mdloba spôsobená znížením množstva krvi, ktoré sa dostáva do mozgu.

Nasledujúca tabuľka uvádza najbežnejšie príčiny mdloby súvisiacej s vekom, ktoré sa môžu vyskytnúť u starších, mladých a tehotných.

Avšak niektorá z príčin mdloby sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku alebo v období života.

Ako sa vyvarovať mdloby

Keď máte pocit, že sa budete mdieť a máte príznaky ako závrat, slabosť alebo rozmazané videnie, mali by ste ležať na podlahe, položiť nohy vyššie ako vaše telo alebo si sadnúť a kufor smerom k nohám, vyhýbajte sa stresovým situáciám a vyhýbajte sa príliš dlhej státi v rovnakej polohe. Pozrite si ďalšie tipy, ako postupovať v prípade mdloby.

Okrem toho, aby sa zabránilo mdlobu, je potrebné piť veľa tekutín po celý deň, jesť každé 3 hodiny, vyhýbať sa vystaveniu teplu, najmä v lete, pomaly vstávať z postele, najprv sedieť v posteli a situácie, ktoré zvyčajne spôsobujú pocit mdloby, ako je krvácanie alebo podanie injekcie a informovanie zdravotnej sestry alebo lekárnika o tejto možnosti.

Je veľmi dôležité vyhnúť sa mdlobu, pretože človek sa môže zraniť alebo zlomiť kvôli pádu, ku ktorému dôjde v dôsledku náhlej straty vedomia.

Kedy ísť k lekárovi

Zvyčajne po slabosti je potrebné ísť do lekárskej ordinácie, aby ste sa pokúsili zistiť príčinu. Existujú prípady, keď je nevyhnutné, aby osoba okamžite išla na pohotovosť:

• Ak máte akékoľvek ochorenie, ako je cukrovka, epilepsia alebo srdcové problémy;
• Po fyzickom cvičení;
• Ak narazíš na hlavu;
• Po nehode alebo páde;
• Ak mdloba trvá viac ako 3 minúty;
• Ak máte iné príznaky, ako sú silná bolesť, zvracanie alebo ospalosť;
• Často mizneš;
• Veľmi zvracal alebo mal silnú hnačku.

V týchto prípadoch musí byť lekár vyhodnotený lekárom, aby zistil, či je v dobrom zdravotnom stave av prípade potreby vykoná špecifickejší test, ako sú krvné testy alebo CT vyšetrenia. Tu je postup, ako pripraviť CT vyšetrenie.