Temporomandibulárna dysfunkcia (TMD), tiež známa ako bolesť TMJ, je spôsobená poruchou temporomandibulárneho kĺbu, ktorá je zodpovedná za spojenie čeľuste s lebkou. Tento syndróm vytvára nepríjemné pocity v oblasti tváre a čeľuste, pretrvávajúce bolesti hlavy, popraskanie pri otvorení úst a môže dokonca viesť k nástupu labyrintu a tinitusu.
Akýkoľvek problém, ktorý zabraňuje správnemu fungovaniu tohto kĺbu, môže spôsobiť dočasnú dysfunkciu temporomandibulárnej a jednou z najčastejších príčin je utiahnuť zuby počas spánku, napríklad mať ranu v oblasti alebo zvyk na hryzanie nechtov.
Liečba bolesti TMJ sa vykonáva umiestnením pevnej dosky, ktorá zakrýva zuby na spánok, a je tiež dôležité vykonávať fyzioterapiu s posturálnymi programovacími cvičeniami.
Hlavné príznaky
Príznaky niektorých porúch TMJ sú:
- Bolesť hlavy krátko po prebudení alebo na konci dňa;
- Bolesť čeľuste a tváre pri otváraní a zatváraní úst, ktoré sa zhoršujú pri žuvaní;
- Pocit únavy počas dňa;
- Nemôže úplne otvoriť ústa;
- Mať opuchnutú stranu tváre;
- Opotrebované zuby;
- Odchýlka od čeľuste k jednej strane, keď jednotlivec otvorí ústa;
- Pri otváraní úst sa zachytia;
- Máte problémy s otvorením úst;
- závraty;
- Tinnitus.
Všetky tieto faktory spôsobujú ovplyvnenie kĺbu, čo spôsobuje bolesť, nepohodlie a praskliny v kĺbe. Bolesť v TMJ môže často spôsobiť bolesť hlavy, v takom prípade je bolesť spôsobená konštantnou stimuláciou svalov tváre a žuvaním.
Aké sú príčiny
Zvyk zovretia zubov je inštinktívny, keď je pocit hnevu alebo revoltu, ale môže to byť nočný zvyk, ktorý jednotlivec vlastní a často ani nevie. Tento zvyk sa nazýva bruxizmus a jedným z jeho znakov je, že má zuby veľmi opotrebované. Zistite, ako identifikovať a liečiť bruxizmus.
Existujú však aj iné príčiny vzniku bolesti TMJ, ako je nesprávne žuvanie, nejaké bumping v oblasti, veľmi zúžené zuby, ktoré vynútia svaly tváre, zvyk žuvanie nechtov a zakrúcanie pier.
Ako sa liečiť
Na liečbu bolesti TMJ sa odporúčajú rehabilitačné sedenia, masáž na uvoľnenie svalov tváre a hlavy a používanie akrylovej platne zubára pre nočné použitie.
Použitie protizápalových liekov a svalových relaxancií môže pomôcť počas akútnej fázy bolesti, zmierniť symptómy. Získajte viac informácií o manažmente bolesti v TMJ.
