Psyllium je laxatívna vláknina, ktorá absorbuje vodu zvyšovaním objemu a vlhkosti stolice, stimulujúcimi pohyby čriev.
Psyllium je možné zakúpiť v bežných lekárňach pod názvom Metamucil vo forme prášku, ktorý sa môže miešať vo vode alebo inom nápoji.
Cena Psyllium
Cena Psyllium sa môže pohybovať od 15 do 30 rokov v závislosti od množstva produktu v balení.
Indikácie Psyllium
Psyllium je indikovaný na liečbu intestinálnej zápchy, ako aj na reguláciu funkcie čriev v prípade voľného čreva. Okrem toho sa môže použiť aj na zníženie hladiny cholesterolu a cukru v krvi po jedle.
Ako používať Psyllium
Režim používania Psyllium sa mení podľa veku pacienta a všeobecné pokyny sú:
- Dospelí a deti od 12 rokov: zmiešajte 1 vrecko s hmotnosťou 5, 85 g v 240 ml vody a 1 až 3 krát denne piť;
- Deti vo veku od 6 do 12 rokov: zmiešajte polovicu vrecka s hmotnosťou 5, 85 g v 240 ml vody a pijte 1 až 3 krát denne.
Vedľajšie účinky Psyllium
Hlavné vedľajšie účinky Psyllium zahŕňajú nadmerný plyn, žalúdočné rozrušenie alebo zníženú chuť do jedla.
Kontraindikácie Psyllium
Psyllium je kontraindikované u detí mladších ako 6 rokov a u pacientov s črevnou obštrukciou alebo precitlivenosťou na niektorú zo zložiek vzorca.
