Ako pomôcť vášmu dieťaťu vyrovnať sa s rakovinou

Deti do 6 rokov
Deti od 6 do 12 rokov
Tínedžeri vo veku od 13 do 18 rokov

Deti a dospievajúci reagujú na diagnózu rakoviny odlišne, podľa ich veku, vývoja a osobnosti. Existujú však určité pocity, ktoré sú bežné u detí rovnakého veku, a preto existujú aj niektoré stratégie, ktoré môžu rodičia urobiť, aby pomohli dieťaťu vyrovnať sa s rakovinou.

Poraziť rakovinu je možné, ale príchod noviniek nie je vždy prijatý najlepším spôsobom, navyše k liečbe patrí veľa vedľajších účinkov. Existuje však niekoľko stratégií, ktoré vám môžu pomôcť prekonať túto chúlostivú fázu plynulejším a pohodlnejším spôsobom.

Deti do 6 rokov

Ako sa cítiš?

Deti v tomto veku sa boja odlúčenia od rodičov a majú strach a rozrušenie, pretože musia podstúpiť bolestivé lekárske zákroky a môžu byť vyčíňané, kričať, biť alebo hrýzť. Okrem toho môžu mať nočné mory, vrátiť sa k starému správaniu, ako je zvlhčenie postele alebo cmúľanie palca, a odmietnuť spolupracovať, odolávať príkazom alebo komunikovať s inými ľuďmi.

Čo robiť?

Upokojenie, objatie, maznanie, spev, hranie piesne pre dieťa alebo rozptýlenie hračiek;
Počas lekárskych testov alebo procedúr vždy zostaňte s dieťaťom;
Majte v izbe obľúbené plyšové zvieratko, deku alebo hračku;
Vytvorte veselú farebnú nemocničnú izbu s dobrým osvetlením pomocou osobných predmetov dieťaťa a kresieb, ktoré dieťa urobilo;
Dodržiavajte obvyklý harmonogram dieťaťa, napríklad čas spánku a jedla;
Vyhraďte si deň mimo hry s dieťaťom, hraním sa alebo vykonávaním činnosti;
Používajte telefón, počítač alebo iné prostriedky, aby dieťa mohlo vidieť a počuť rodiča, ktorý nemôže byť s nimi;
Poskytnite veľmi jednoduché vysvetlenie toho, čo sa deje, aj keď ste smutní alebo plačete, napríklad „Dnes sa cítim trochu smutne a unavene a plač mi pomáha zlepšovať sa“;
Naučte dieťa zdravo prejavovať svoje pocity, napríklad kreslením, rozprávaním alebo nárazom do vankúša, namiesto toho, aby hrýzlo, kričalo, bilo alebo kopalo;
Odmeňte dobré správanie dieťaťa, keď spolupracuje na lekárskych vyšetreniach alebo zákrokoch, napríklad zmrzlinou, ak je to možné.

Deti od 6 do 12 rokov

Ako sa cítiš?

Deti tohto veku môžu byť rozrušené z toho, že musia vynechať školu a nevidia v škole svojich priateľov a kolegov, môžu sa previniť tým, že si mysleli, že mohli spôsobiť rakovinu, a obávať sa, že rakovina chytí. Aj deti vo veku od 6 do 12 rokov môžu prejavovať hnev a smútok, že ochoreli a zmenil sa ich život.

Čo robiť?

Vysvetlite diagnostický a liečebný plán jednoduchým spôsobom, aby ho dieťa pochopilo;
Odpovedzte na všetky otázky dieťaťa úprimne a jednoducho. Napríklad ak sa dieťa spýta „Budem v poriadku?“ odpoveď úprimne: „Neviem, ale lekári urobia všetko možné“;
Trvajte na tom, aby ste posilnili myšlienku, že dieťa nespôsobilo rakovinu;
Naučte dieťa, že má právo byť smutné alebo nahnevané, ale malo by sa o tom porozprávať so svojimi rodičmi;
Podeľte sa s učiteľom a spolužiakmi o tom, čo sa deje s dieťaťom, a povzbuďte ho k tomu aj tak;
Organizujte každodenné činnosti ako písanie, kreslenie, maľovanie, koláž alebo fyzické cvičenie;
Pomôžte dieťaťu v kontakte so súrodencami, priateľmi a kolegami v škole prostredníctvom návštev, kariet, telefonátov, textových správ, videohier, sociálnych sietí alebo e-mailu;
Vypracovať plán, aby dieťa bolo v kontakte so školou, sledovalo hodiny prostredníctvom počítača, malo prístup napríklad k materiálom a domácim úlohám;
Povzbudzujte dieťa, aby sa stretávalo s ostatnými deťmi s rovnakou chorobou.

Tínedžeri vo veku od 13 do 18 rokov

Ako sa cítiš?

Tínedžeri sa cítia rozladení z toho, že musia chýbať v škole a prestať byť so svojimi priateľmi, a navyše majú pocit, že nemajú slobodu alebo nezávislosť a že potrebujú podporu svojich priateľov alebo učiteľov, ktorí nie sú vždy prítomní. Tínedžeri sa môžu hrať aj s tým, že majú rakovinu, alebo sa pokúsiť myslieť pozitívne a inokedy sa búria proti svojim rodičom, lekárom a liečbe.

Čo robiť?

Ponúknite pohodlie a empatiu a používajte humor na vyrovnanie sa s frustráciou;
Zahrnúť adolescenta do všetkých diskusií o diagnóze alebo liečebnom pláne;
Podporujte tínedžera, aby kládol lekárom všetky otázky;
Trvajte na tom a posilnite myšlienku, že tínedžer nespôsobil rakovinu;
Nechajte dospievajúcu osobu hovoriť iba so zdravotníckymi pracovníkmi;
Podporujte tínedžerov, aby zdieľali správy o svojej chorobe s priateľmi a aby s nimi boli v kontakte;
Povzbuďte tínedžera, aby si písal denník, aby mohol vyjadriť svoje pocity;
Ak je to možné, organizujte návštevy priateľov a plánujte aktivity spoločne;
Vypracovať plán, aby tínedžer zostal v kontakte so školou, sledoval hodiny prostredníctvom počítača, mal prístup napríklad k materiálom a domácim úlohám;
Pomôžte tínedžerovi nadviazať kontakt s ostatnými dospievajúcimi s rovnakou chorobou.

Rodičia s touto diagnózou trpia aj so svojimi deťmi, a preto sa o nich musia dobre starať a starať sa o svoje zdravie. Strach, neistota, pocit viny a hnev sa dajú zmierniť pomocou psychológa, na obnovenie sily je však dôležitá aj podpora rodiny. Preto sa odporúča, aby si rodičia počas týždňa vyhradili chvíľky na odpočinok a rozhovor o tejto a ďalších veciach.