Užívanie čajov, ako je harmanček, boldo alebo zázvor, je dobrou prirodzenou možnosťou, ako sa pokúsiť uvoľniť hlavu bez použitia liekov na lieky, ako napríklad paracetamolu, napríklad, že v nadbytku môže napríklad otravovať pečeň.
Ak chcete odstrániť bolesť hlavy, musíte odstrániť vašu príčinu, čo môže byť napríklad stres, zlá strava alebo konzumácia stimulantov, ako napríklad koka a káva.
Ak bolesť hlavy trvá dlhšie ako 3 dni, alebo ak je príliš silná a nedovoľte, aby sa vaše oči otvorili alebo sa pohybovali, je veľmi dôležité navštíviť nemocnicu, aby ste identifikovali príčinu a začali najvhodnejšiu liečbu. Okrem toho, ak používate akýkoľvek liek určený lekárom, nemali by ste nahradiť ich použitie týmto čajom a slúžiť len ako doplnok.
Pozrite sa na top 4 typy bolesti hlavy a čo robiť.
1. Heřmánkový čaj
Výborná domáca liečba bolesti hlavy je harmančekový čaj, ktorý je tiež upokojujúci a pomáha relaxovať.
prísady
- 1 čajová lyžička kvetov harmančeka;
- 1 šálka vriacej vody.
Spôsob prípravy
Pridajte kvety kvetu do košíka na vodu, kryt, nechajte stáť 3 minúty a potom napnite a odstráňte kvety z vody. Nech ho potom miesiť a piť. Tento čaj môže byť osladený cukrom alebo medom. Odporúča sa užívať tento čaj, keď cítite bolesť hlavy alebo akonáhle začne.
2. Boldo čaj
Boldo je skvelý domáci liek na ukončenie bolesti hlavy a kocoviny, pretože detoxikuje a odbúrava pečeň, čím odstraňuje jednu z najbežnejších príčin bolesti hlavy.
prísady
- 1 šálka vody;
- 1 lyžica nakrájaných ananásových listov.
Spôsob prípravy
Urobte čaj vložením 1 šálky vody do varu a potom vypnite teplo, pridajte 1 lyžicu suchých zemitých boldo listov. Zakryjte a nechajte vychladnúť, namáhajte a sladké podľa chuti. Tento čaj sa má užívať trikrát denne na zmiernenie príznakov bolesti hlavy a kocoviny.
Pozrite si video a dozviete sa, ako urobiť masáž, ktorá tiež bojuje s bolesťou hlavy:
3. Čaj angelica a carqueja
Užívanie čaju z angelica s karquémiou je neomylná kombinácia na ukončenie bežnej bolesti hlavy, pretože má vlastnosť febrifuge, ktorá okrem odstránenia horúčky tiež zmierňuje bolesť hlavy.
prísady
- 1 hrsť koreňa angelice;
- 1 hŕstka tisíc mužov;
- 1 hrsť carqueja;
- 3 bobkové listy;
- 2 poháre vody.
Spôsob prípravy
Vložte všetky ingrediencie do panvice a niekoľko minút vrijte, potom vyhoďte teplo, zakryte panvicu a nechajte vychladnúť. Kmeň a vložte čaj do šálky pod plátkom citróna a vezmite ďalšie. Cukor chuť, ak chcete.
Bolesť hlavy sa môže objaviť kedykoľvek a je to zlo, ktoré môže niekoho zasiahnuť. Pokúste sa pozorovať to, čo spôsobilo bolesť hlavy, a odstráňte tento stimul. Nechajte čaj a oddýchnite si.
4. Zázvorový čaj, líp a harmanček
Výborný domáci liek na bolesti hlavy je bylinkový čaj vyrobený so zázvorom, heřmákom a lípou. Zázvor je hlavnou zložkou tohto domáceho lieku a znižuje produkciu chemických látok spôsobujúcich bolesť. Heřmánok a lipa sú mierne upokojujúce činidlá, ktoré pomáhajú zmierniť fyzické a duševné napätie, takže ľudia sú viac uvoľnený a menej úzkostlivý.
prísady
- 1 čajová lyžička nakrájaného koreňa zázvoru;
- 1 čajová lyžička sušeného harmančeka;
- 1 čajová lyžička sušeného limetkového kvetu;
- 250 ml vody.
Spôsob prípravy
Na prípravu tohto domáceho lieku pridajte zázvor do panvice s vodou a varíme 5 minút. Po stanovenom čase by sa mali pridať hemisféry a lípové listy a infúzia by mali trvať približne 10 minút. Coe a miláčik podľa svojich predstáv.
5. Čaj listov avokáda
Skvelý domáci liek na bolesti hlavy má mať čaj z listov avokáda. Tieto listy majú upokojujúce a antioxidačné vlastnosti, ktoré napomáhajú bojovať proti bolestiam hlavy a tak sa môžu spotrebovať ako čaj alebo pripraviť kompresiu.
Môžete použiť čerstvé, čerstvo vybral listy avokáda alebo sušené listy.
prísady
- 20 g nasekaných listov avokáda;
- 1 liter vody.
Spôsob prípravy
Dajte vodu do varu a potom pridajte listy avokáda. Vypnite teplo, zakryte panvicu a nechajte ju vychladnúť. Naplňte a potom jednu pohár a niekoľkokrát počas dňa.
Ďalším spôsobom využitia vlastností listov avokáda je aplikovať celé jeho varené a studené listy na čelo a nechať ich pôsobiť asi 15 až 20 minút.
.png)
