Liečba pupienkov zahŕňa očistenie pokožky aplikáciou krémov alebo pleťových telies okrem domácej starostlivosti, ako je zvýšená konzumácia potravín, ktoré pomáhajú zmierniť zápaly kože, ako je losos, ovocie, zelenina a slnečnicové semená, okrem vyhnúť sa napríklad vyprážaným potravinám a sladkostiam.
Ak chcete rozhodne liečiť akné a pupienky, odporúča sa konzultovať s dermatológa, ktorý bude hodnotiť typ kože a príčiny a môže naznačovať konkrétne produkty a lieky, ktoré môžu vyschnúť a zabrániť rastu nových lézií, ako sú antibiotiká, antikoncepčné prostriedky, krémy retinoidy a nakoniec izotretinoín, známy ako Roacutan.
Počas liečby je dôležité udržiavať pokožku čistú, s použitím špecifických produktov pre každý typ pokožky, aby sa zabránilo miešaniu alebo stláčaniu pupienkov. Hlavné možnosti liečby sú:
1. Čistiace prostriedky
Výrobky vo forme pleťového mlieka, gélu alebo tyčinky sa používajú na odstránenie prebytočnej oleja a môžu sa použiť 2 až 3 krát denne, aby sa zabránilo hromadeniu tuku, mŕtvych buniek a nečistôt, ktoré upchávajú póry a tvoria pupienky.
Tieto výrobky sa nachádzajú v lekárňach alebo v kozmetických predajniach najrozličnejších cien. K dispozícii sú tiež možnosti pre všetky typy koží, od najlacnejších až po najsuchšie.
2. Retinoidné lieky
Sú to krémy, ktoré obsahujú látky, ktoré sa používajú v noci alebo 2-krát denne, a sú dostatočné na vyriešenie väčšiny prípadov akné 1. stupňa.Niektoré dostupné lokálne retinoidy sú:
- Kyselina retinová;
- adapalénu;
- Benzoylperoxid;
- Kyselina salicylová;
- Kyselina azelaínová;
- izotretinoín;
- Topické antibiotiká.
Vo všeobecnosti tieto výrobky zabraňujú tvorbe nových pichľaviek a zápalov na koži, ktoré môžu byť rôznych typov a môžu byť zakúpené pripravené alebo formulované v manipulačných lekárňach a predpísané dermatológiou.
3. Antibiotické tablety
Existujú antibiotiká, ktoré sú schopné znižovať populáciu baktérií, ktoré obývajú pokožku a vytvárajú pupienky a mali by sa použiť v prípade zápalových pichľaviek prítomných v akne stupňa 2 alebo 3 akné a sú zvyčajne používané v spojení s produktmi na tvár,
Niektoré príklady antibiotík, ktoré sa používajú pri tejto liečbe, sú napríklad tetracyklín alebo erytromycín a mali by sa používať len pod vedením dermatológa a na čas určený lekárom.
3. Perorálny izotretinoín
Taktiež známy ako Roacutan, tento liek sa používa iba v prípadoch ťažkého a zapáleného akné, ku ktorému dochádza v triede 3, pretože má silný protizápalový a inhibítor mazových žliaz, sušenie pupienkov.
Jeho použitie sa robí len s predpisom dermatológov, pretože produkuje množstvo vedľajších účinkov, ako je suchosť kože a pery, nosová suchosť, konjunktivitída a mala by sa používať opatrne.
4. Antiandrogénna antikoncepcia
Antikoncepčné prostriedky sa používajú na odolnosť voči akné u žien, ktoré majú v predmenštruačnom období zhoršenie pupienkov alebo ktorí majú nadmerné androgénne hormóny, ako je testosterón, ktoré zvyšujú kožné oleje.
Niektoré príklady sú Diane 35, Elani alebo Aranki a ich použitie by malo riadiť gynekológ. Naučte sa vybrať najlepšiu antikoncepciu pre akné.
5. Ďalšie techniky
K dispozícii sú kožné procedúry, ktoré urobil dermatológ, ako je rádiofrekvencia, fototerapia so špeciálnymi svetlami, laserové a pulzné svetlo, ktoré sú veľmi užitočné na zníženie a vyfúknutie oblasti akné. Sú to skvelé možnosti pre tých, ktorí nemôžu alebo sa chcú vyhnúť užívaniu liekov, alebo sa spájajú s inými liečbami a majú dokonca lepšie výsledky.
Domáca liečba pre pupienky
Domáca liečba pupienkov a čiernych hláv zahŕňa:
- Vyvarujte sa sladkosti a smažených potravín, alkoholických nápojov a sýtených nápojov, pretože zhoršujú trávenie a poškodzujú pokožku.
- Máte stravu bohatú na omega 3, zinok a antioxidanty, ktoré sa rozhodnú jesť losos, slnečnicové semienka, ovocie a zeleninu, pretože znižujú zápal kože.
- Denne sa umyte pokožkou tečúcou vodou a veľmi dobre vysušte bez trenia.
Okrem toho je dôležité vyhnúť sa noseniu make-upu, pretože sa upcháva póry kože a tuk sa hromadí, podporujúc výskyt pupienkov, najmä ak sú vnútorné pupienky.
Pozrite sa tiež na pokyny výživového odborníka na prírodné forenzné nástroje na boj proti pupienkam:
Známky zlepšenia
Výsledky liečby sa zvyčajne pozorujú po 1 až 3 mesiacoch liečby, keď je možné zaznamenať hojenie, veľkosť a závažnosť pupienkov.
Na konci liečby je potrebná údržba, aby sa zabránilo opätovnému výskytu čiernych hláv a pupienkov s čistiacimi lotionami alebo retinoidmi, ako aj starostlivosť o kŕmenie.
