Afrodiziaké varenie stimuluje sexuálnu chuť do jedla pomocou potravín, ktoré zvyšujú produkciu pohlavných hormónov a zlepšujú krvný obeh, čo spôsobuje zvýšenie krvi na pohlavné orgány, čo zvyšuje citlivosť v regióne a trvanie pôžitku.
Recepty uvedené nižšie sú bohaté na afrodiziakálne potraviny a môžu sa použiť na stimuláciu romantického zhromaždenia kedykoľvek počas dňa. Navyše, caderno sa môže meniť, ak chcete používať iné potraviny, ktoré zlepšujú intímny život. Pozrite si kompletný zoznam tu.
Raňajky - horúca čokoláda so škoricou
Čokoláda zvyšuje pocit potešenia a pohody tela, zatiaľ čo škorica stimuluje krvný obeh a zvyšuje túžbu.
zloženie:
- 1 šálka mlieka
- 1 šálka zakysanej smotany
- 120 g polotuhej čokolády
- Špenátový prášok podľa chuti
Spôsob prípravy:
V hrnci zahrejte mlieko a smotanu, až kým nebudete krémová a pridáte potom nasekanú čokoládu. Dobre premiešajte na nízkej teplote, až kým sa čokoláda neroztopí. Pridajte škoricu a pokračujte v miešaní, kým nie je krémová. Podávajte teplé.
Ak chcete sprevádzať, môžete použiť celozrnný chlieb s ryžovým syrom ochuceným bylinkami.
Ráno Snack - Afrodiziaká šťava
Zázvor zlepšuje krvný obeh tým, že zvyšuje množstvo krvi smerujúcej na pohlavné orgány a citlivosť v tejto oblasti tela.
- Zrelé mango
- Šťava z 2 pomarančov
- 1 lyžica strúhaného zázvoru
- 3 kocky ľadu
Ako pripraviť: Porazte všetky ingrediencie v mixéri. Pozrite sa na ďalší recept na afrodiziakálnu šťavu s guaranovým práškom.
Obed - losos s kaporovou omáčkou
Táto miska je bohatá na vitamíny A, B a C a omega-3, čo podporuje krvný obeh a posilňuje srdce.
zloženie:
- 400 g lososa
- 2 strúčiky cesnaku
- 4 stredne zaoblené zemiaky
- 1/2 citrónovej šťavy
- Petržlen, rozmarín, olivový olej a soľ na chuť
- Pre omáčku:
- 1/4 malého pohára kapary
- 1/2 lyžice nesoleného masla
- 1/2 pomarančovej šťavy
- 1/2 lyžice kukuričného škrobu
- Petržlen na chuť
Spôsob prípravy:
Sezvukujte losos s bylinkami, štipkou soli a citrónovou šťavou a nechajte v zmesi po dobu najmenej 30 minút včleniť chuť. V miske na pečenie pokryte dno plátkami zemiakov a vodou s trochou oleja a potom umiestnite plátky lososa na vrchol a korenie, ktoré sa marinovalo. Posypte troškou olivového oleja a pridajte do predhriatej pece asi 30 minút.
Pre omáčku je potrebné vypustiť kapary, ktoré sa použijú, a umyť ich vodou, aby sa odstránil prebytok soli. V panvici na nízkej teplote zohrejte maslo, pridajte kapary, pomarančový džús a petržlen a tiež umiestnite kukuričný škrob rozpustený v malom množstve vody. Všetko premiešajte rýchlo a vypnite horúčavu.
Odstráňte varené losos z rúry a vylejte omáčku s cervikami.
Popoludňajšie občerstvenie - ovocný šalát s medom a ovosom
Červené plody sú bohaté na vitamín C, čo pomáha zlepšiť cirkuláciu, zatiaľ čo med zvyšuje produkciu pohlavných hormónov. Na začiatok všetko, ovsa dodávajú energii intimite.
zloženie:
- 1 misku zložená z jahôd, čučoriedok, açaí a banánov;
- 1 lyžička medu;
- 2 lyžice ovsených vločiek.
Ako pripraviť: Zmiešajte ingrediencie v miske a nechajte slúžiť s mierne chladeným ovocím.
Večera - krevety s cesnakom a korením
Pepř zvyšuje metabolizmus a zlepšuje krvný obeh, stimuluje sexuálnu chuť do jedla.
zloženie:
- 300 g veľkých krevety
- 2 strúčiky cesnaku
- ½ paprika
- 1 lyžička soli
- 2 lyžice palmového oleja
- Koriander na chuť
- 1 citrón nakrájaný na 4 kusy
Spôsob prípravy:
Odlúpnite a vyčistite krevety. Nakrájajte cesnak a korenie, potom miešajte so soľou. Krájajte s touto zmesou, pridajte palmový olej a nechajte 20 minút marinovať v chladničke. Vo veľmi horúcej panvici odpečte krevety asi päť minút, kým sa nerozsvietia. Podávajte posypané koriandrom na chuť a citrónovou klinikou spolu s bielou ryžou.
Pozrite si nasledujúce video a pozrite si ďalšie tipy pre plnú romantickú večeru.
Ďalšie tipy nájdete v:
- Čaj na sexuálnu impotenciu
- Liečba sexuálnej impotencie
