Je preukázané, že nadváha prináša niektoré poruchy sexuálneho života, pretože spôsobuje zmeny, ako je zníženie hladiny testosterónu a ťažkosti s udržaním erekcie, čo môže narušiť radosť zo života na dve osoby.
Avšak, niektoré tipy, ako nájsť najlepšie pozície a akceptovať telo tak, ako to je, sú dôležité, aby priniesli sebavedomie a sebavedomie a zlepšili výkon v posteli.
Takže tu je 5 tipov na zlepšenie intimného kontaktu, keď máte nadváhu.
1. Nehanbite sa za telo
Prijatie vlastného tela je nevyhnutné pre vybudovanie dôvery a dobrého výkonu v posteli. Ak je prijateľné telo, napríklad aj s prebytočným tukom a celulitídou, je ľahšie získať dôveru k vyhraneniu partnera prostredníctvom hry zvádzania, ako sú napríklad tance a korenené vtipy.
Takže dôverujete svojmu vlastnému telu a nehanbíte sa, aby ste to dokázali, dokonca aj so svetlom, je najlepší spôsob, ako fascinovať svojho partnera a mať dobrý čas pre dvoch.
2. Poznať vlastné telo
To platí aj pre svalnaté a tukové, pretože potešenie rastie, keď viete, kde a ako vaše telo cíti najviac potešenie.
Okrem toho vedomosť tiež uľahčuje výber pozícií, ktoré sa majú používať, a dáva pocit, aké úsilie môže osoba robiť bez rizika straty počasia v dôsledku únavy alebo nezodpovedajúcich pozícií.
3. Vyskúšajte nové pozície
Nadváha neznamená obmedziť intímny kontakt na rovnaké pozície. Preto je dôležité testovať a riskovať nové pozície pre zmenu lôžka a hľadanie nových spôsobov potešenia, vždy je dôležité byť pohodlne hovoriť o tom, či jedna alebo druhá pozícia bola pre vás a vášho partnera legálna, pretože malé úpravy vždy sú potrebné, dokonca aj medzi chudobnými.
4. Alternatívny, kto robí úsilie
Jednou z najbežnejších bariér, ktoré sa objavujú pri úzkom kontakte s ľuďmi s nadváhou, je fyzická únava, pretože telo nie je pripravené na cvičenie maratónu. V takýchto prípadoch je dobrou možnosťou alternatíva medzi použitými pozíciami a hlavným úsilím hnutia, pretože obaja sa tešia a nikto sa nevzdal únavy.
5. Partnerstvo a dialóg
Budovanie dobrého partnerstva založeného na úprimnom dialógu je tip, ktorý platí pre všetky páry. Je dôležité hovoriť so svojím partnerom o tom, čo vás obťažuje, čo vás bolí a čo vás poteší, pretože len otvoreným dialógom môžete zlepšiť momenty pre dvoch a máte ešte väčšiu radosť.
