Najefektívnejšou liečbou škytavka je eliminovať ich príčinu, a to buď jedlom v malom množstve, vyhnúť sa nápojom alebo napríklad infekciou. Používanie liekov, ako je Plasil alebo Amplictil, je indikované len u ľudí s pretrvávajúcim alebo chronickým škytavom, ktoré trvajú dlhšie ako 2 dni.
Väčšinu času však trpí škytavka niekoľko minút a žiadna liečba nie je potrebná, s výnimkou niektorých domácich opatrení, ktoré umožnia, aby to trvalo dlhšie, napríklad pitie pohára ľadovej vody, zadržanie dychu alebo dýchanie vrecko na niekoľko minút. Pozrite sa na naše tipy na rýchle zastavenie štiknutia.
Hlavné prostriedky na škytavku
Keď je štiknutie trvalé, trvá viac ako 2 dni, je potrebné vyhľadať starostlivosť od praktického lekára, ktorý môže odporučiť použitie niektorých liekov na lieky, napríklad:
- Chlorpropramid (Amplictil);
- Haloperidol (Haldol);
- Metoklopramid (plazil).
Tieto lieky pôsobia priamo na nervový systém a pomáhajú kontrolovať podnety, ktoré spôsobujú škytavku a vo väčšine prípadov sa používajú.
V najvážnejších prípadoch môže lekár tiež riadiť používanie antikonvulzív a silných relaxantov, ako je fenytoín, gabapentín alebo Baclofen, napríklad schopné kontrolovať neurónové impulzy.
Domáce prostriedky na škytavku
Skvelý prírodný prostriedok proti škytatiu sa učí prevziať kontrolu nad dýchaním prostredníctvom techník jógy alebo pilates, pretože to robí človeka schopnou dilatovať membránu a lepšie ovládať dýchacie svaly.
Dobrým príkladom je dych 4-16-8, v ktorom musíte vdychovať počítanie vzduchu na 4, držať dýchanie počítané na 16 a nechať vzduch počítat až na 8. Dych by mal byť veľmi hlboký s použitím to je brucho a celý hrudník a vzduch by tiež mal byť úplne rozložený počas výdychu.
Ďalšie domáce prostriedky na škytavku sú:
- Vypite si pohár ľadovej vody alebo nasajte ľad;
- Držte dych tak dlho, ako môžete;
- Dýchajte si na chvíľu papierovú tašku .
Okrem toho je možné urobiť techniku na zakrytie nosa rukami a vynútiť silu na uvoľnenie vzduchu, zadržanie hrudníka, manéver Valsalvy. Pozrite sa na tieto a ďalšie domáce nápravné tipy na liečbu štikútania.
Ako sa vyhnúť štikaniu
Škytavka je spôsobená hlavne zápalom, infekciou alebo podráždením hrudníka a gastrointestinálneho traktu, takže pred použitím liekov môže lekár odporučiť niektoré opatrenia na odstránenie príčiny a umožniť účinnejšiu liečbu, ako napríklad:
- Nakŕmte si malé množstvo a pomaly, pretože príliš rýchle alebo príliš veľké príznaky spôsobujú dilatáciu žalúdka.
- Vyhnite sa plynnému alebo alkoholickému nápoju na zníženie refluxu;
- Liečte iné ochorenia, ktoré môžu spôsobovať škytavku, ako napríklad zápal pľúc, gastroenteritídu, meningitídu, otitídu, cholecystitídu, zmeny krvných elektrolytov alebo zlyhanie obličiek. Pochopte viac o týchto a iných situáciách, ktoré sú príčinou škytavania.
Ďalšie alternatívne možnosti liečby, ktoré môžu mať dobré výsledky, sú hypnóza alebo akupunktúrne sedenia schopné stimulovať pocity, vnemy a myšlienky, ktoré sú užitočné pri kontrole podnetov a kŕčov svalov hrudníka.
