Užívanie kapustovej šťavy s pomarančom, malinovým čajom alebo bylinkovým čajom je prirodzeným spôsobom, ako regulovať menštruáciu a vyhnúť sa silnej strate krvi. Avšak ťažká menštruácia, ktorá trvá dlhšie ako 7 dní, by mala vyšetrovať gynekológ, pretože to môže byť príznakom chorôb, ako je endometrióza a fibroid, a môže spôsobiť anémiu.
Tu je postup, ako pripraviť každý z nasledujúcich receptov.
1. Kapustová šťava s pomarančom
Dobrý domáci liek na liečbu ťažkej a bolestivej menštruácie je karfiol, pretože pomáha zmierniť kŕče a príznaky premenštruačného napätia.
prísady
- 1 pohár prírodnej pomarančovej šťavy
- 1 list karfiolu
Spôsob prípravy
Zmiešajte ingrediencie v miešačke, až kým nie je homogénna zmes. Filtrovať a piť nasledujúce. Tento domáci liek by ste mali užívať pôst počas prvých 3 dní menštruácie, aby ste získali čo najväčší úžitok.
Ďalšou hypotézou je jesť list z kapusty varené iba vo vode a soli v prvých dňoch menštruácie.
2. Čaj z malinových listov
Čaj vyrobený z listov malinového stromu je tiež vynikajúcim prírodným liekom na kontrolu nadmernej menštruácie, pretože tento čaj má tonizujúci účinok na maternicu.
prísady
- 1 lyžička malinových listov alebo 1 vrecko malinových listov
- 1 šálka vriacej vody
Spôsob prípravy
Pridajte malinové lístie do vriacej vody, zakryjte a nechajte 10 minút stáť. Džúsok, oslaďte medom, aby ste ochutnali a napili najprv 1 šálku čaju denne, postupne sa zvyšujú na 3 šálky čaju denne.
3. Bylinný čaj
Ženy, ktoré trpia nadmernou menštruáciou, môžu mať prospech z požitia prírodného bylinného lieku.
zloženie:
- 2 lyžice prasličky
- 1 lyžica dubovej kôry
- 2 lyžice lípy
Spôsob prípravy:
Vložte všetky tieto bylinky do misy a zakryte 3 šálky vriacej vody. Keď je v chlade, napätie a nápoj 3 až 4 šálky tohto čaju denne počas 15 dní pred menštruáciou.
V prípadoch, keď žena trpí nadmernou menštruáciou každý mesiac, mala by sa dohodnúť na schôdzi s gynekológom, aby zhodnotila situáciu, keďže strata veľkého množstva krvi počas menštruácie môže viesť k anémiu a môže byť maternicové fibroidy a mali by sa čo najskôr liečiť.
.jpg)
