V súčasnej dobe existujú na trhu rôzne typy absorbentov, ktoré spĺňajú potreby všetkých žien a fázy menštruačného cyklu. Absorbenty môžu byť vonkajšie, vnútorné alebo dokonca integrované do nohavičiek.
Zistite, ktorý z nich je pre vás vhodný a ako sa má použiť:
1. Vonkajší absorbér
Vonkajší absorbent je zvyčajne najbežnejšou voľbou pre ženy a je to produkt, ktorý sa dá nájsť v rôznych veľkostiach a tvaroch a rôznych hrúbkach a zložkách.
Preto pri výbere absorpčného výrobku je potrebné vedieť, či je tok ľahký, mierny alebo intenzívny a zohľadňuje pohlavie nohavičiek, ktoré osoba používa. U žien, ktoré majú mierny až stredný tok, sa môžu použiť jemnejšie a prispôsobivejšie absorpčné činidlá, ktoré sú prispôsobené nízkym nohavičkám.
Pre ženy, ktoré majú intenzívny tok alebo často trpia únikom, je najlepšie vybrať silnejšie alebo absorpčné absorbenty a najlepšie s chlopňami. Okrem týchto absorbentov existujú aj nočné krúžky, ktoré sú silnejšie a majú dlhšiu absorpčnú kapacitu dlhšie a preto sa môžu používať počas noci.
Pokiaľ ide o pokrytie absorbentov, môžu mať suchý obal vďaka materiálu, ktorý zabraňuje tomu, aby osoba pocítila vlhkosť v koži, ale ktorá môže spôsobiť viac alergií a podráždenia alebo mäkkého obalu, ktoré sú mäkšie a bavlnené, ale ktoré nezabraňujú pocitu vlhkosti v koži, ale ktoré sú najvhodnejšie pre ženy, u ktorých vzniká alergia alebo podráždenie. Tu je postup, ako zaobchádzať s absorpčnou alergiou.
Ako používať
Ak chcete použiť vonkajší absorbent, mali by byť prilepené do stredu nohavičiek a ak má chlopne, mali by byť okolo nohavičiek po stranách. Odporúča sa meniť absorpčný prostriedok každých 4 hodiny av prípadoch intenzívnejšieho prietoku, každé 2 alebo 3 hodiny, aby sa predišlo úniku, zápachu alebo infekciám. V prípade nočných absorbentov sa môžu používať v noci až do maximálnej dĺžky 10 hodín.
2. Vnútorný absorbér
Vnútorné absorbenty sú tiež široko používané ženami a sú skvelou voľbou pre tých, ktorí chcú pokračovať v návrate na pláž, bazén alebo cvičenie počas menštruácie.
Aby sa vybral najvhodnejší vnútorný absorbent, musí osoba brať do úvahy intenzitu menštruačného toku, pretože je k dispozícii niekoľko veľkostí. Existujú aj ženy, ktoré majú ťažkosti s ich uvedením na trh a v týchto prípadoch existujú vnútorné absorbenty s aplikátorom, ktoré sa ľahšie zavádzajú do vagíny.
Ako používať
Aby ste správne a bezpečne umiestnili absorbent, mali by ste si dôkladne umyť ruky, uvoľniť absorpčnú šnúru a roztiahnuť ju, vložiť ukazovák na základňu absorpčného výrobku, oddeliť pery vagíny voľnou rukou a jemne zatlačiť absorpčného materiálu do vagíny, smerom k zadnej časti, pretože vagina je naklonená dozadu, čím sa uľahčuje vloženie absorbentu.
Aby uľahčila umiestnenie, žena ju môže použiť stojacou, s jednou nohou nesenou na vyššom mieste alebo sediacou na toalete s oddelenými kolenami. Vnútorný absorbent by sa mal vymeniť každých 4 hodiny. Viac informácií o bezpečnom používaní tampónov.
3. Menštruačný zberač
Menštruačné kolektory sú alternatívou k vnútorným absorbentom, s výhodou, že neznečisťujú životné prostredie a trvajú približne 10 rokov. Tieto výrobky sú zvyčajne vyrobené z lekárskych silikónov alebo druhov gumy, ktoré sa používajú pri výrobe chirurgických materiálov, čo ich robia veľmi poddajnými a hypoalergénnymi.
Existuje niekoľko dostupných veľkostí, ktoré by sa mali vyberať podľa potrieb každej ženy a mali by sa zakúpiť pri zohľadnení faktorov ako je výška krčku maternice, ak je nízka, či sa má rozhodnúť pre kratší menštruačný pohár a ak je vysoko, jeden by mal mať dlhší; intenzita menštruačného toku, že väčší, väčší by mal byť zberateľ a ďalšie faktory, ako napríklad sila panvových svalov, takže je dôležité poradiť sa s gynekológom pred tým, ako dostanete výrobok.
Ako používať
Na umiestnenie menštruačného kolektora by ste mali sedieť na toalete s oddelenými kolenami, zložiť kolektor, ako je znázornené na obale a obrázok zobrazený vyššie, vložiť zložený kolektor do vagíny a nakoniec otočiť kolektor, aby sa ubezpečil, že kolektor, uistite sa, že je dokonale zapadajúci, bez záhybov.
Správna poloha menštruačného kolektora je bližšia k vchodu do vaginálneho kanála a nie k spodnej časti, ako je tomu u iných vnútorných absorbérov. Pozrite tiež, ako odstrániť menštruačné upchatie a ako ho správne vyčistiť.
Absorbčná huba
Hoci ešte nie je široko používaným výrobkom, absorpčné špongie sú tiež veľmi pohodlnou a praktickou voľbou a sú bez chemických látok, čím sa zabráni podráždeniu a alergickým prejavom.
Existuje niekoľko rôznych veľkostí, ktoré by sa mali vyberať v závislosti od intenzity ženského menštruačného toku a majú tú výhodu, že umožňujú ženám udržiavať sexuálne vzťahy s nimi.
Ako používať
Tieto hubky by mali byť zavedené do vagíny čo najhlbšie v polohe, ktorá uľahčuje ich umiestnenie, ako napríklad sedenie na toalete s oddelenými kolenami alebo stojace s jednou nohou spočívajúcou na povrchu mierne vyššom ako je podlaha.
Vzhľadom k tomu, že nemá vlákno, ako bežné absorbenty, môže byť o niečo ťažšie odstrániť, a tak to vyžaduje nejakú obratnosť, aby ju odstránili, a preto by ste mali vytiahnuť špongiu cez malú dieru v strede.
5. Absorpčné nohavičky
Absorpčné nohavičky majú vzhľad normálnych nohavičiek, ale majú schopnosť absorbovať menštruáciu a rýchlo vyschnúť, vyhýbajúc sa alergickým reakciám, pretože nemajú žiadne dráždivé zložky.
Tieto nohavičky sú vhodné pre ženy s miernym až stredne ťažkým menštruačným tokom a pre tie ženy s ťažkým prietokom môžu nosiť tieto nohavičky ako doplnok k inému typu absorbentu. Okrem toho sú tieto absorpčné nohavičky opakovane použiteľné a práve ich umyjete mydlom a vodou.
Ako používať
Aby ste dosiahli svoj efekt, jednoducho si naneste nohavičky a každodenne ich zmeňte. V intenzívnejších dňoch sa odporúča meniť nohavičky skôr, každých 5 až 8 hodín.
Keďže sú opakovane použiteľné, mali by sa denne umyť vodou a neutrálnym mydlom.
6. Denný chránič
Denný ochranný prostriedok je pomerne tenší druh absorpčného výrobku, ktorý sa nesmie nosiť počas menštruačného obdobia, pretože má zníženú absorpčnú kapacitu. Tieto výrobky slúžia na použitie na konci alebo na začiatku menštruácie, keď žena už má len malé straty krvi a malého odpadu.
Hoci mnoho žien používa tieto chrániče denne na absorbovanie vaginálnych sekrétov a nezašpinenie nohavičiek, tento zvyk sa neodporúča, pretože intímna oblasť sa zhoršuje a zabraňuje cirkulácii vzduchu, čo je viac náchylné na podráždenie a vývoj infekcií.
Ako používať
Jednoducho vložte ochranku do stredu nohavičiek, zvyčajne má pod ním nálepku, aby ste nezanechali miesto počas dňa a ak je to možné, zmeňte každých 4 hodiny.
