VÝHODY ZDRAVIA SLNKA - KOŽNÉ OCHORENIA

5 výhody opaľovania



Redakcia Choice
5 Domáce prostriedky pre depresiu
5 Domáce prostriedky pre depresiu
Opaľovanie môže priniesť mnohé zdravotné výhody, ak je expozícia najmenej 15 až 30 minút denne, pred 10:00 a po 4:00, ale bez ochrany pred slnkom. Je to preto, že správne vystavenie slnku stimuluje produkciu vitamínu D, ktorá je nevyhnutná pre rôzne činnosti tela, ako aj stimuláciu produkcie melanínu, prevenciu chorôb a zvýšenie pohody. Hlavné výhody Slnka