Sójové mlieko by malo byť ponúkané iba ako potravu pre dieťa, ak ju pediatr odporúča, ako v prípadoch, keď dieťa nemôže byť dojčené, alebo keď vyvíja alergiu na kravské mlieko alebo v niektorých prípadoch neznášanlivosť laktózy.
Sójové mlieko vo forme dojčenskej výživy je vyrobené zo sójového proteínu a rôznych živín, ktoré sú nevyhnutné pre rast dieťaťa. Na druhej strane konvenčné sójové mlieko, známe aj ako sójové bôby, má nízky obsah vápnika a má menej bielkovín ako kravské mlieko, odporúča sa len pre deti staršie ako 2 roky a iba podľa pokynov pediatra.
Nevýhody a nebezpečenstvo sójového mlieka
Keď sa nachádzate vo fáze rastu a vývoja, konzumácia sójového mlieka u dojčiat môže viesť k problémom, ako sú:
- Nižší obsah vápnika ako kravského mlieka, ktorý všeobecne umelo pridáva vápnik v priemysle;
- Vápnik sa ťažko absorbuje v črevách, pretože sójové mlieko obsahuje fytáty, látku, ktorá znižuje absorpciu vápnika;
- Neobsahuje dôležité živiny ako vitamíny A, D a B12 a je potrebné hľadať vzorky, ktoré obsahujú tieto vitamíny;
- Zvýšené riziko vzniku alergie, pretože sója je alergénna potravina a môže spôsobiť alergiu najmä u detí, ktoré sú už alergické na kravské mlieko;
- Obsahuje izoflavóny, látky, ktoré pôsobia ako hormón estrogén v tele a môžu viesť k takým účinkom, ako je predčasná puberta u dievčat a zmeny vo vývoji prsného tkaniva.
Tieto problémy môžu vzniknúť hlavne preto, že mlieko je základom dojčenskej výživy až do 6. mesiaca života, čo z nich robí výlučne zo sójového mlieka a jeho obmedzenia.
Kedy používať sójové mlieko
Podľa Americkej pediatrickej akadémie sa má sójové mlieko používať len pre dojčatá v prípade vrodenej galaktozémie, čo je obdobie, keď dieťa nedokáže stráviť žiadny výrobok z kravského mlieka alebo keď rodičia dieťaťa sú prísne vegánske a nie sú ochotné dieťaťu ponúknuť kravské mlieko.
Okrem toho sa sójové mlieko môže používať aj u detí, ktoré sú alergické na mlieko, ale nie na sójové bôby, ktoré možno identifikovať pomocou testov alergie. Pozrite sa, ako sa test vykonáva, aby sa zistili alergie.
Aké ďalšie mlieko môžete použiť pre dieťa
Ak je dieťa neznášanlivé na laktózu, je to jednoduchší problém kontrolovať a dojčenskú výživu bez laktózy, ako je Aptamil ProExpert bez laktózy, Enfamil O-Lac Premium alebo mliečne na báze sóje, podľa poradia pediatra.
Ale v prípadoch, keď je dieťa alergické na kravské mlieko, sa zvyčajne zabráni použitiu mliečok na báze sóje, pretože sója môže tiež spôsobovať alergie, takže je potrebné používať mlieka na báze voľných aminokyselín alebo značne hydrolyzovaných bielkovín, ako je prípad Pregomin peptidu a Neocate.
Pre deti staršie ako 2 roky as alergiou na kravské mlieko môže váš pediatr odporučiť používanie sójového mlieka alebo iných zeleninových nápojov, ale je dôležité mať na pamäti, že neprinášajú rovnaké výhody ako kravské mlieko. Podávanie kojencov by sa preto malo meniť a vyvážiť, najlepšie zamerané na výživu, aby získal všetky živiny potrebné na jeho vývoj. Naučte sa ako si vybrať najlepšie mlieko pre novorodenca.
