Liečba nízkym tlakom by sa mala vykonať položením predmetu so zdvihnutými nohami na vzdušnom mieste, ako je znázornené na obrázku, najmä ak dôjde k náhlemu poklesu tlaku.
Ponúkanie pohára pomarančového džúsu je spôsob, ako doplniť liečbu nízkym krvným tlakom, čo pomáha regulovať krvný tlak a znižuje nepohodlie.
Tí, ktorí trpia nízkym krvným tlakom, by sa mali neustále vyhnúť vystaveniu nadmernému teplu, nesmú zostať príliš dlho bez jedenia a udržiavať dobrú hydratáciu.
Nízky krvný tlak alebo hypotenzia nastáva, keď kyslík a živiny nie sú uspokojivo rozptýlené do buniek tela a môžu spôsobiť príznaky ako závraty, potenie, nevoľnosť, zmena zraku, slabosť a dokonca aj mdloby.
Za normálnych okolností sa považuje za nízky tlak, keď sú dosiahnuté hodnoty nižšie ako 90/60 mmHg, najčastejšími príčinami sú zvýšené teplo, prudká zmena polohy, dehydratácia alebo veľké krvácanie.
Prírodné liečenie nízkym krvným tlakom
Veľkou prirodzenou liečbou pri nízkom krvnom tlaku je rozmarínový čaj s feniklom, pretože stimuluje a podporuje zvýšenie krvného tlaku.
prísady
- 1 lyžička fenyklu;
- 1 čajová lyžička rozmarínu;
- 3 klinčeky alebo klinčeky Indie bez hlavy;
- 1 pohár vody s približne 250 ml.
Spôsob prípravy
Pridajte jednu čajovú lyžičku fenyklu, jednu čajovú lyžičku rozmarínu a tri klinčeky alebo strúčik indickej hlavy do pohára s vodou približne 250 ml. Všetko vložte do panvice na nízkych teplotách a nechajte variť 5 až 10 minút. Nechajte stáť 10 minút, nasypte a pijte každú noc pred spaním.
Užitočné odkazy:
- Nízky tlak, čo robiť?
- Príznaky nízkeho tlaku
Poznať riziká a ako liečiť nízky tlak na tehotenstvo
