Ktokoľvek vo veku od 16 do 69 rokov, ktorý nemá zdravotné problémy, môže darovať krv, čo môže zachrániť veľa životov. Existujú však niektoré základné požiadavky na poskytovanie krvi, ktoré zabezpečujú blaho darcu a dostáva krv, ako napríklad:
- Odvážte viac ako 50 kg;
- Byť starší ako 18 rokov;
- Buďte zdraví a nemajú choroby prenášané krvou, ako napríklad hepatitída, AIDS, malária alebo Zika.
Darovanie krvi je bezpečný proces, ktorý zabezpečuje blaho darcu a je to rýchly proces, ktorý trvá až 30 minút. Krv darcu môže byť použitá rôznymi spôsobmi v závislosti od potrieb príjemcu, nielen darovanej krvi, ale aj jeho plazmy, krvných doštičiek alebo dokonca hemoglobínu v závislosti od potrieb tých, ktorí ju potrebujú.
Keď nemôžem darovať krv
Napriek základným požiadavkám na darovanie krvi existujú niektoré choroby alebo situácie, ktoré bránia darovaniu krvi počas obdobia, ktoré môže trvať od 12 hodín do 12 mesiacov a tieto zahŕňajú:
| Situácia, ktorá bráni darcovstvu | Čas, kedy nemôžete darovať krv |
| Požitie alkoholu | 12 hodín |
| Bežná chrípka, chrípka, hnačka, horúčka alebo vracanie | 7 dní po zmiznutí príznakov |
| Extrakcia zubov | 7 dní |
| Normálne pôrod | 3 až 6 mesiacov |
| Cisárske doručenie | 6 mesiacov |
| Endoskopia, kolonoskopia alebo rinoskopia | Od 4 do 6 mesiacov, v závislosti od skúšky |
| tehotenstvo | Počas celého tehotenstva |
| potrat | 6 mesiacov |
| dojčenie | 12 mesiacov po pôrode |
| Vykonávanie tetovania, nasadenie piercingu alebo vykonanie akupunktúrnej liečby alebo mezoterapie | 4 mesiace |
| vakcíny | 1 mesiac |
| Rizikové situácie v súvislosti s pohlavne prenosnými chorobami, ako napríklad viacerými sexuálnymi partnermi alebo užívaním drog | 12 mesiacov |
| Pľúcna tuberkulóza | 5 rokov |
|
Zmena sexuálneho partnera | 6 mesiacov |
| Cestovať mimo krajiny | Rozsah sa pohybuje od 1 do 12 mesiacov. - V závislosti od krajiny, do ktorej ste cestovali, poraďte sa so svojím lekárom alebo zdravotnou sestrou |
| Strata hmotnosti zo zdravotných dôvodov alebo z neznámych dôvodov | 3 mesiace |
| Zriedkavé, genitálne alebo očné | Aj keď máte príznaky |
Okrem toho, ak ste niekedy užívali lieky, ste podstúpili transplantácie rohovky, tkaniva alebo orgánu, mali nejakú liečbu rastovým hormónom alebo akýkoľvek chirurgický zákrok alebo ak ste od roku 1980 mali krvné transfúzie, nemôžete darovať ani krv. Váš lekár alebo zdravotná sestra o tom.
Po stanovenom čase odpočinku môžete znova darovať krv a je potrebné, aby ste chodili do centra darcovstva krvi vo vašom meste. Okrem toho môžu ženy darovať krv každých 4 mesiace a muži môžu darovať každé 3 mesiace.
Ako sa pripraviť na darovanie krvi
Pred darcovstvom krvi existujú niektoré veľmi dôležité opatrenia, ktoré zabraňujú únave a slabosti, ako napríklad:
- Udržujte hydratáciu: Pite veľa vody, kokosovej vody, čaju alebo ovocných štiav v deň predtým a deň, kedy darujete krv;
- Vyhýbajte sa opaľovaniu: môže zvýšiť riziko dehydratácie.
- Konzumácia pred dávaním krvi: jesť pred dávaním krvi je veľmi dôležité, je dôležité, aby ste jedli raňajky 1 hodinu predtým, ako ste dostali krv. Zistite, čo môžete jesť, ak chcete získať bohaté a výživné raňajky kliknutím sem.
Čo robiť, aby sa zotavil rýchlejšie
Po podaní krvi je dôležité, aby sa zabránilo nepríjemnému pocitu a mdloby, a preto by sa mali:
- Pokračujte v hydratácii tým, že budete piť veľa vody, kokosovej vody, čaju alebo ovocnej šťavy; Pozrite sa, aké potraviny môžu jesť, aby sa zabezpečilo, že budete piť dostatok vody v Ako piť 2 litre vody za deň.
- Jedzte lancinho, aby ste sa necítili zle, vždy sa uistite, že pijete ovocný džús, kávu alebo jesť sendvič po tom, čo ste dostali krv na dobitie energie;
- Nepoužívajte príliš veľa času na slnku, pretože po darovaní krvi je riziko tepelnej námahy alebo dehydratácie väčšie;
- Vyvarujte sa námahy počas prvých 12 hodín a nevykonávajte počas nasledujúcich 24 hodín;
- Ak ste fajčiar, počkajte aspoň 2 hodiny po darovaní, aby ste mohli fajčiť.
- Vyvarujte sa konzumácii alkoholu v nasledujúcich 12 hodinách.
- Po podaní krvi stlačte bavlnený guličku na mieste uhryznutia na 10 minút a nechajte obväz ošetrujúcim ošetrovateľom najmenej 4 hodiny.
Okrem toho, keď darujete krv, je dôležité, aby ste si priniesli spoločníka a potom vás odniesli domov, pretože by ste sa mali vyhnúť jazde kvôli nadmernej únavnosti, ktorá je normálna.
