Hlavnými príznakmi andropauzy sú náhle zmeny nálady a únavy, ku ktorým dochádza u mužov vo veku okolo 50 rokov, kedy produkcia testosterónu v tele začala klesať.
Táto fáza u mužov je podobná obdobiu menopauzy u žien, kedy dochádza aj k poklesu ženských hormónov v tele, a preto je andropause známy ako "menopauza".
Ak si myslíte, že by ste mohli vstúpiť do menopauzy, skontrolujte, čo sa cítite:
- 1. Nedostatok energie a nadmerná únava Áno Nie
- 2. Časté pocity smútku Áno Nie
- 3. Teplo a vlny Áno Nie
- 4. Znížená sexuálna túžba Áno Nie
- 5. Znížená kapacita erekcie Áno Nie
- 6. Žiadne spontánne erekcie ráno Áno Nie
- 7. Zníženie vlasov vrátane brady Áno Nie
- 8. Znížená svalová hmotnosť Áno Nie
- 9. Problémy s koncentráciou a problémami s pamäťou Áno Nie
Je dôležité mať na pamäti, že väčšina mužov má len niektoré z týchto príznakov, ale je vždy dôležité, aby lekár alebo urolog lekára posúdili zdravie a predchádzali zdravotným problémom, akými sú osteoporóza a anémia, ktoré sú tiež bežné v tomto štádiu ochorenia. life.
Ako potvrdiť diagnózu
Andropause sa dá ľahko identifikovať pomocou krvného testu, ktorý meria množstvo testosterónu v tele. Preto muži starší ako 50 rokov s príznakmi, ktoré môžu naznačovať zníženie hladiny testosterónu, by sa mali poradiť s praktickým lekárom, urológom alebo endokrinológom.
Ako uvoľniť príznaky Andropauzy
Liečba andropauzy sa zvyčajne uskutočňuje s použitím liekov, ktoré zvyšujú hladiny testosterónu v krvi prostredníctvom tabliet alebo injekcií, avšak urolog alebo endokrinológ sú lekári, ktorí by mali zhodnotiť a označiť najvhodnejšiu liečbu.
Okrem toho je stále dôležité mať zdravý životný štýl ako:
- Jedzte vyváženú a pestú diétu;
- Cvičenie 2 alebo 3 krát týždenne;
- Spávajte 7 až 8 hodín v noci;
V závažných prípadoch, keď človek prejavuje príznaky depresie, môže byť potrebná psychoterapia alebo použitie antidepresív, ako je Citalopram alebo Sertralin. Pozrite si viac informácií o liečbe andropauze a domácom lieku.
Možné dôsledky
Dôsledky andropauzy súvisia so znížením hladiny testosterónu v krvi, najmä ak nie je liečba vykonaná a zahŕňa osteoporózu, čo vedie k zvýšenému riziku zlomenín a anémii, pretože testosterón stimuluje tvorbu červených krviniek.
.png)
