Bursitída je zápal synoviálnej bursy, tkaniva, ktorá pôsobí ako malý vankúš umiestnený vo vnútri kĺbu, čím zabraňuje treniu medzi šľachou a kosťou. V prípade bursitídy v oblasti ramien je lokalizovaná bolesť v hornej a prednej časti ramena a ťažkosti s pohybom. Ich liečba pozostáva v podstate z použitia protizápalového, pokojného ramena, vyhnúť sa úsiliu a fyzioterapia môže byť veľkou pomocou.
Príznaky burzitídy u ramien
Príznaky burzitídy u ramien sú:
- Bolesť okolo ramena, najmä v hornej časti;
- Ťažkosti pri zdvíhaní ramena nad hlavou v dôsledku bolesti;
- Svalová slabosť v postihnutom ramene;
- Môže sa vyskytnúť pocit miestneho mravčenia, ktorý vyžaruje v celej rameni.
Ak chcete potvrdiť, že skutočne ide o burzitídu, môže fyzioterapeut a ortopéd pocítiť bolestivé rameno a požiadať osobu, aby vykonala určité konkrétne pohyby na posúdenie bolesti. Skúšky nie sú vždy potrebné, lekár však môže nariadiť skenovanie pomocou röntgenového žiarenia alebo MRI, aby zistilo, či existujú iné príčiny bolesti v ramenách.
Príčiny burzitídy u ramien
Bursitída na ramene môže byť spôsobená nadmerným používaním kĺbu, najmä pri pohyboch, ktoré zdvihnú ruku nad nadpis, napríklad pri plávaní.
Športovci, maliari a čistiace prostriedky sú jedinci veľmi pravdepodobné, že vyvinú ramennú bursitídu v dôsledku opakovanej praxe tohto typu pohybu.
Ale bursitída na ramene môže vzniknúť po náhlych pohyboch, ako je napríklad zdvíhanie ťažkého kufra, priamym nárazom alebo spadnutím na podlahu a podopretie rukami, napríklad so zapojením kĺbov.
Liečba bursitídy v oblasti ramien
Liečba bursitídy u bokov sa môže uskutočniť s použitím protizápalových liekov, ako je Diclofenac, Tilatil a Celestone, počas 7 až 14 dní. Okrem toho je dôležité dať spoločné miesto na odpočinok, ak je to možné, zostať mimo práce.
Môžete tiež vybrať prírodné lieky proti bolesti uvedené v nasledujúcom videu:
Umiestnenie vrecka s ľadom alebo ľadovou vodou na plece môže priniesť úľavu od bolesti a pomôže bojovať proti zápalu a pomáha pri liečbe. Má sa používať denne, počas 20 minút, 2 až 3 krát denne.
Fyzikálna liečba je veľmi dôležitá a prispieva k úspešnej liečbe bursitídy. Analgetické a protizápalové prostriedky by sa mali používať denne, kým nedôjde k dobrému zníženiu symptómov. Keď k tomu dôjde, mali by ste začať posilňovať svaly ramena. Úseky a spoločné mobilizácie môžu byť použité z prvej časti.
