Liečba pre plyn sa môže uskutočniť prostredníctvom zmien stravovania, domácich liekov alebo liekov predpísaných lekárom, ako je Luftal, ktoré znižujú symptómy spôsobené plynom, ako napríklad bolesť a opuch brucha.
Pri podávaní potravy sa pomocou brušnej masáže vykonávajú zmeny 2 až 3 týždne a plyn sa neznižuje, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste skontrolovali zdroj plynov a v prípade potreby predpísať lieky. Ak chcete vedieť viac o náprave na plyny, pozrite: Odstránenie plynov.
Zistite všetko, čo môžete urobiť, aby ste sa zbavili plynov v nasledujúcom videu:
Liečba intestinálneho plynu
Liečba črevného plynu sa uskutočňuje so zmenami v potravinách, čím sa zvyšuje spotreba jedla s vláknami, ako je obilnina, pšeničné klíčky, mandle alebo jesť päťkrát denne ovocie alebo zeleninu.
Navyše potraviny, ktoré vytvárajú plyny ako fazuľa, cícer, kapusta, okrúhlica, avokádo alebo vajcia, by sa mali vylúčiť z kŕmenia.
Ak chcete vedieť viac o potravinách, ktoré spôsobujú plyn, pozrite: Potraviny, ktoré spôsobujú plyn
Avšak nie všetky tieto potraviny spôsobujú plyn u tých istých jedincov, takže v záujme poznať potraviny, ktoré spôsobujú plyn, je potrebné najskôr odstrániť jedlo alebo jednu skupinu potravín zo stravy naraz. Každé vylúčenie by malo trvať od 3 do 5 dní na vyhodnotenie výsledkov. Napríklad, odstráňte strukoviny ako fazuľa, cícer, fava fazuľa, šošovku alebo hrášok po dobu 3 dní a potom jesť hrášok, ak zvyšujete plyn, pretože hrach je jedlo, ktoré spôsobuje plyn v tejto osobe.
Liečba horúčavých plynov
Liečba fetidných plynov sa vykonáva vylúčením alebo znižovaním príjmu potravín bohatých na síru, ako napríklad:
- cesnak;
- Treska, krevety, hovädzie mäso, slávky, vajcia, ryby;
- Kapusta, kapusta;
- Fazuľa, šošovka, sójové bôby;
- Pšeničné klíčky.
Okrem zníženia spotreby týchto potravín je potrebné piť vodu asi 1, 5 až 2 litre denne. Jedným zo spôsobov, ako piť viac vody, je vytvorenie konkrétneho čaju, ktorý pomáha odstrániť plyn, ako je citrónový balzam a fenyklový čaj. Viac informácií o tomto čaji nájdete v: Čaj pre črevné plyny
Liečba žalúdočného plynu
Liečba žalúdočného plynu je vyhnúť žuvaniu, hovoriť pri jedle alebo príliš rýchlej konzumácii, aby sa zabránilo prehltnutiu vzduchu, ako aj odstráneniu nealkoholických nápojov a šumivých nápojov.
