Úrodná perióda trvá približne 6 dní a zvyčajne prebieha medzi 10 a 14 dňami po prvom dni menštruácie u žien, ktoré majú 28-denný menštruačný cyklus, ktorý sa považuje za pravidelný.
Toto obdobie sa považuje za úrodné, pretože sa vyskytuje pri ovulácii, ktorá spočíva v uvoľnení vajíčka do vaječníkov, čím je k dispozícii na oplodnenie spermie, ktorá môže prežiť asi 5 dní. Preto sa táto plodná perióda vypočíta so zreteľom na to, že existuje väčšia pravdepodobnosť otehotnenia 5 dní pred ovuláciou a 1 deň po ovulácii, pretože životnosť vajíčka je približne 1 deň.
Napríklad, ak má žena dôverný kontakt v deň 5 a ak je to prvý deň jej plodného obdobia, jej vajíčko pravdepodobne ešte nie je zrelé. Avšak spermia môže zostať vo vagíne až do 8. dňa, čo je obdobie, kedy môže dôjsť k ovulácii a je stále možné jej oplodniť spermie, ktorá zostala nažive, čo môže viesť k koncepcii dieťaťa.
Ako vypočítať plodnú dobu?
Ovulácia sa vyskytuje 14 dní pred menštruáciou a vo všeobecnosti u žien s 28-dňovým cyklom sa to deje na polovicu. Mnohé ženy však majú kratšie alebo dlhšie cykly av týchto prípadoch môže byť ťažšie vedieť, kedy nastane ovulácia.
Na výpočet plodného obdobia jednoducho odpočítajte 14 dní od počtu dní v cykle. Napríklad u ženy, ktorá má 32-dňový cyklus, ak odpočíta 14 dní, dáva 18, čo znamená, že ovulácia nastane 18. deň po prvom dni menštruácie. Úrodná doba je potom doba, ktorá zahŕňa 3 dni pred a 3 dni po ovulácii, tj medzi 15. a 21. dňom.
Týmto spôsobom sa žena, ktorá sa pokúša otehotnieť, má mať počas tohto obdobia maximálny styk.
Sledujte nasledujúce video a pozrite si príklad, ako vypočítať plodné obdobie ženy s 28-dňovým cyklom:
Aby ste to uľahčili, môžete použiť našu kalkulačku, aby ste zistili, aké je vaše plodné obdobie:
