Hlavné formy prenosu hepatitídy sú dôverný kontakt bez kondómu, kontakt s krvou, niektoré kontaminované sekréty alebo ostré predmety a dokonca aj konzumácia kontaminovaných potravín alebo vody.
Aby sa zabránilo vírusovej hepatitíde, odporúča sa vyhnúť sa všetkým týmto faktorom a prijať existujúce vakcíny, aby sa zabránilo vzniku hepatitídy, zápalu pečene, ktorý môže byť chronický a zvyšuje riziko cirhózy a rakoviny pečene.
Ako zabrániť hepatitíde A
Prenos hepatitídy A sa vyskytuje pri požití vírusu nachádzajúceho sa vo vode, potravinách alebo stolici infikovaných osôb. Týmto spôsobom môže kontaminovaný jedinec preniesť chorobu na iných, keď sa jeho ruky znečistia malými časticami výkalov, manipulujú s jedlom, ktoré budú prehltnuté inými.
Kontaminácia sa vyskytuje aj vtedy, keď nie je dostatok základnej hygieny. Kontaminované fekály sa dostávajú do rieky, prameňov alebo dokonca na plantáže, takže je bežné, že mnohí ľudia sú infikovaní hepatitídou A.
Aby sa zabránilo kontaminácii vírusom hepatitídy A, odporúča sa:
- Vezmite očkovaciu látku proti hepatitíde A podľa odporúčaní ministerstva zdravotníctva;
- Majte dobré hygienické návyky dôkladným umytím rúk pred jedlom a po použití kúpeľne. Tu je spôsob, ako si dôkladne umyť ruky.
- Pred jedlom vyvarujte sa surovým jedlám a dezinfikujte potraviny a ponechajte potravu namočenú v chlórovanej vode počas 10 minút;
- Uprednostňujte varené alebo grilované jedlá, pretože vírusy sú eliminované;
- Pite iba pitnú vodu : minerálne, filtrované alebo varené a dávajte rovnakú opatrnosť pri výrobe šťavy a vyvarujte sa spotreby vody, šťavy, zmrzliny, zmrzliny a šalátov, ktoré mohli byť pripravené za zlých hygienických podmienok.
Ľudia s vyšším rizikom kontrahovania vírusu hepatitídy A sú nositeľmi hepatitídy C, obyvateľmi regiónov so slabými sanitáciami a deťmi, a ak sú infikovaní, zvyšujú riziko kontaminácie rodičov, súrodencov a učiteľov.
Ako zabrániť hepatitíde B a C
Prenášanie hepatitídy B a C sa vyskytuje pri kontakte s kontaminovanou krvou alebo sekrétmi. Týmto spôsobom, kedykoľvek krv alebo vaginálne a penilné sekréty osoby s hepatitídou B prichádzajú do priameho kontaktu s otvorenými ranami alebo malými krvnými cievami, druhá môže byť kontaminovaná.
Na prevenciu hepatitídy B a C sa odporúča:
- Vezmite si očkovaciu látku proti hepatitíde B, hoci stále neexistuje žiadna očkovacia látka proti hepatitíde C;
- Používajte kondóm v každom intímnom kontakte;
- Požiadajte o nový materiál na jedno použitie, ak vykonávate piercing, tetovanie a akupunktúru;
- Nepoužívajte injekčné lieky ani nepoužívajte sterilný materiál;
- Nepoužívajte osobné predmety so súpravou na manikúru a žiletkou;
- Vždy používajte jednorazové rukavice, ak chcete pomôcť alebo liečiť zranenia niekoho iného.
Hepatitída B a C môžu takisto prenášať zdravotnícky personál, akým je lekár, zdravotná sestra alebo zubár, keď je infikovaný a nedodržiava všetky bezpečnostné predpisy, ako napríklad nosenie rukavíc vždy, keď príde do styku s krvou, sekrétmi alebo pomocou nástrojov, ktoré môže napríklad znížiť kožu.
Prečo sa má zabrániť hepatitíde
Hepatitída je zápal pečene, ktorý nie vždy vykazuje príznaky, a preto môže byť osoba kontaminovaná a ochorenie prechádzať na iných. Preto sa odporúča, aby každý dodržiaval tieto bezpečnostné štandardy počas celého života, aby sa vyhli kontaminácii a prenosu hepatitídy na iných.
Hepatitída je zápal pečene, ktorý aj napriek tomu, že je liečený správne, nemá vždy lieky, čo zvyšuje riziko pečeňových komplikácií, ako napríklad cirhózu, ascites a rakovinu pečene.
