Svätá tráva je liečivá rastlina, tiež známa ako kniežacia bylinka, s citrónovou vôňou, keď sú jej listy rezané a ktoré sa môžu použiť pri liečbe rôznych ochorení, najmä kvôli problémom so žalúdkom.
Lemongrass je tiež známy ako citrónová tráva, citrónová tráva, citrusová tráva, citrusová tráva, čajové lístky, citrusová tráva, kozia tráva alebo citronella z Javy a jej vedecké meno je Cymbopogon citratus .
Môžete ho zakúpiť v rastlinnej forme, v niektorých predajniach prírodných produktov alebo vo forme čaju na niektorých trhoch.
Čo je to pre
Používa sa na trávenie a používa sa na liečbu žalúdočných problémov, ako aj na liečbu nadúvania, depresie, nepokoja, nespavosti, kožných infekcií, bolesti svalov, kašľa, astmy, hlienu, bolesti hlavy, horúčky, potenie, nohy športovcov, záchvaty, ochorenia pečene, reuma, obličky, stres, svalové napätie a mastná pleť.
Hlavné vlastnosti
Svätá tráva má upokojujúce, antibakteriálne, diuretické, dezinfekčné a antidepresívne vlastnosti. Pretože obsahuje citronelovú silicu, je tiež výborným prírodným repelentom proti hmyzu, ako sú muchy a komáre.
Ako používať
Rastlina svätej trávy pôsobí ako prirodzený repelent proti hmyzu, ale môže sa konzumovať ako čaj alebo sa používa vo forme obkladov na upokojenie bolesti svalov.
- Čaj : Do šálky vložte 1 čajovú lyžičku nakrájaných listov a zakryjte vriacou vodou. Zakryte, očakávajte, že budete vychladnúť, veľmi dobre napínajte a pijete. Vezmite 3 až 4 šálky denne.
- Kompresia : Pripravte čaj a potom naň položte kúsok čistej handričky, ktorá sa aplikuje v oblasti bolesti. Nechajte zapnutý aspoň 15 minút.
Nežiaduce účinky
Pri vonkajšom používaní môže spôsobiť popáleniny kože, ak je vystavená slnečnému žiareniu. Preto je potrebné ošetriť ošetrenú plochu po každom použití.
Pretože je to diuretikum, môže táto rastlina spôsobiť nadmerný pokles krvného tlaku a spôsobiť mdloby. Týmto spôsobom sa odporúča vyhnúť sa prekročeniu odporúčaného množstva čaju tejto rastliny denne.
Kto by nemal používať
Svätá tráva je kontraindikovaná v prípadoch silnej brušnej bolesti bez zjavnej príčiny, ako aj počas tehotenstva, pretože môže spôsobiť potrat.
