Hibiscus je liečivá rastlina, ktorá môže byť použitá na pomoc pri diétach na úbytok hmotnosti, kontrolu krvného tlaku a dokonca prevenciu pečeňových problémov.
Jeho kvety môžu byť použité v čajoch alebo šalátoch a ďalšie časti rastliny môžu byť použité na výrobu želé, polievok a omáčok, čo je veľmi všestranný spôsob, ako zlepšiť zdravie.
Cena Hibiscusu
Cena ibišteka sa mení podľa miesta nákupu a formy prezentácie a priemerná hodnota pre suchú rastlinu je 5 rezi na 100 gramov pre prášok je 15 rezi za 100 gramov a pre kapsule je 40 recís, pre 60 kapsúl.
Kľúčové výhody
Hibiscus má niekoľko výhod a preto môže byť použitý na pomoc pri liečbe rôznych zdravotných problémov. Hibiscus je dobrý pre:
- Pomôžte schudnúť, pretože je to výborný diuretik a tiež pomáha pri spaľovaní tuku;
- Zlepšite zápchu, pretože má laxatívny účinok;
- Bojujte proti ochoreniam pečene a detoxikujte tento orgán, pretože posilňuje fungovanie tohto orgánu;
- Uvoľniť menštruačné kŕče, pretože má analgetický účinok;
- Boj proti prechladnutiu, prechladnutiu, kašľu a horúčku, pretože má odpaľovací účinok, ktorý uľahčuje stiahnutie sekrétov;
- Boj proti seborrhe v skalpe, pretože má vlastnosti proti lupinám;
- Zbavte bolesti žalúdka v dôsledku analgetického účinku a umierajte účinok;
- Znižuje hladinu cholesterolu, krvného tlaku a glukózy, pretože má antihypertenzívne vlastnosti;
- Pomalé starnutie pleti, pretože je bohaté na antioxidanty.
Hibiscus je tiež populárne známy ako Rose-of-china, Mime-de-Venus, skleník, mazivo-študent a púpava, ale jeho vedecké meno je Hibiscus rosa-sinensis. Táto rastlina sa dá zakúpiť v obchodoch s prírodnými výrobkami a na niektorých trhoch s priemernou cenou 12 rezi.
Ako používať ibištek
Použitou časťou ibišteka je kvetina a čaj tejto rastliny je široko používaný na pomoc pri chudnutí.
- Ak chcete urobiť čaj ibišteka: pridajte 2 lyžice plné sušených kvetov ibišteka, 2 vrecúška alebo 1 čajovú lyžičku prášku v 1 litri vriacej vody. Vypnite teplo a stlačte nádobu na desať minút, napnite a pite.
Ak chcete schudnúť, človek by mal užívať 3-4 šálky čaju ibišteka denne, pol hodiny pred hlavnými jedlami.
K dispozícii sú tiež kapsuly s práškom ibišteka vo vnútri. Tieto kapsuly sa zvyčajne predávajú tým, ktorí sa snažia schudnúť a ich použitie by malo byť vykonané podľa údajov v škatuli, pretože sa líšia podľa značky.
Možné vedľajšie účinky
Aj keď sa to nestane u všetkých ľudí, ibištek môže spôsobiť závrat, slabosť a ospalosť, pretože pomáha pri znižovaní krvného tlaku. Takže trpiaci nízkym krvným tlakom by nemali konzumovať ibištek vo veľkom množstve ani bez lekárskej pomoci.
Kto by nemal používať
Hibiscus je kontraindikovaný pre ľudí s nízkym krvným tlakom, počas tehotenstva alebo dojčenia, obdobia PMS a ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, pretože mení hormóny a v niektorých prípadoch môže spôsobiť ťažkosti tehotenstva a spôsobiť neplodnosť.
