Pri cukrovke, aj keď nie je vysoký cholesterol, je riziko vzniku kardiovaskulárnych problémov, ako je srdcový záchvat alebo mŕtvica, pretože krvné cievy sa stávajú krehkými a ľahko sa roztrhajú. Preto, okrem kontroly hladín cukru v krvi, je potrebné vždy kontrolovať cholesterol a triglyceridy.
Preto je v strave pre diabetes, vyhýbanie sa príliš tučným jedlám, ako sú klobásy alebo vyprážané potraviny, rovnako dôležité ako zníženie príjmu veľmi sladkých potravín, aj keď hladiny cholesterolu sú prijateľné v krvnom teste.
Pozrite sa, ako by mala byť diéta pri cukrovke.
Ako vysoký cholesterol ovplyvňuje zdravie diabetu
Vysoký cholesterol spôsobuje nahromadenie tukových plátov v stenách žíl, čo bráni prechodu krvi a poškodzuje obeh. To spolu s vysokou hladinou cukru v krvi, ktorá je prirodzená pri cukrovke, môže viesť napríklad k veľmi závažným komplikáciám, ako je infarkt alebo mŕtvica.
Navyše, zlý obeh môže spôsobiť svrbenie, najmä v nohách, čo spôsobuje zranenia, ktoré sa nehojí ľahko a ktoré sa môžu nakaziť kvôli nadmernej hladine cukru v krvi, čo uľahčuje vývoj baktérií.
Prečo diabetická kardiovaskulárna choroba prichádza viac
Inzulínová rezistencia, ktorá sa vyskytuje prirodzene v prípadoch cukrovky, vedie k zvýšeniu triglyceridov a cholesterolu, takže aj keď nemáte vysoký cholesterol, triglyceridy zvyšujú riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Takže niektoré z najčastejších kardiovaskulárnych ochorení u diabetikov sú:
| choroba | Čo je to? |
| vysoký tlak | Konštantné zvýšenie krvného tlaku nad 140 x 90 mmHg. |
| Hlboká venózna trombóza | Zrazeniny sa objavujú v žilách nohy, čo uľahčuje akumuláciu krvi. |
| dyslipidémia | Zvýšenie "zlého" cholesterolu a zníženie "dobrého" cholesterolu. |
| Slabý obeh | Znižuje návrat krvi do srdca, čo spôsobuje brnenie v rukách a nohách. |
| ateroskleróza | Vytváranie tukových plátov na stenách krvných ciev. |
Preto je veľmi dôležité kontrolovať hladiny cukru v krvi aj tuku, aby sa znížila pravdepodobnosť vzniku vážneho kardiovaskulárneho ochorenia. Pozrite si toto video na udržanie hladiny cholesterolu pod kontrolou:
