Ak chcete zastaviť pimples, ktoré sa objavujú v nevhodných časoch, alebo ktoré pretrvávajú v pokožke a spôsobujú škvrny a jazvy, je dôležité udržiavať dobrú hygienu miest, kde vznikajú, vyhýbať sa hromadeniu oleja, make-upu alebo čiernych hláv, čistiacimi prostriedkami alebo exfoliáciou pleť.
Ale keď sú zapálené, neodporúča sa miešať, ani stláčať, aby mohli zanechať stopy a trvalé jazvy na koži. V tomto prípade sa odporúča, aby miesto bolo čisté a použite stratégie na vyfúknutie, ako napríklad ľadový kúpeľ alebo čierny čaj.
Možnosti liečby pre pupienky, ktoré sú k dispozícii na odstránenie pupienkov a zlepšenie vzhľadu pokožky sú:
1. Olej na odstraňovanie oleja
Čistiace pleťové vody sú schopné odstrániť olej, nečistoty, mŕtve bunky a uvoľniť póry kože, čím sa pupienky rýchlo vyschnú. Tieto produkty sú dostupné v kvapalných, gélových, penových a tyčových formách a niektoré možnosti sú založené napríklad na mikelárnej vode, alkoholických alebo metakrylátových výrobkoch.
Predávajú sa v lekárňach a kozmetických predajniach rôznymi značkami, ako napríklad Jhonson's, Eucerin, Nivea, Nuxe, Loreal, Neutrogena, Garnier a okrem iného, a existujú pre všetky typy pleti od naj mastnejších po najsuchejšie,
2. Exfoliácia čistiaceho prostriedku na pokožku
Pri hlbšom čistení sa odporúča exfoliovať raz týždenne špecifické produkty pokožky alebo tváre, ktoré si môžete zakúpiť v lekárni alebo pripraviť doma. Tam sú veľké domáce exfoliants z kávy, cukru alebo ovsa, napríklad. Pozrite sa na recept na domáce ovocné kefky, prírodné jogurt a levanduľovú esenciu.
Hlbšie čistenie pokožky sa môže vykonávať aj pravidelne, pričom špecifickejšie a silnejšie produkty pôsobia v hlbších vrstvách, ako je napríklad peeling alebo iné ošetrenia na odstránenie prvej vrstvy kože, napríklad laserom alebo dermabrázou. Tieto liečby slúžia aj na zmiernenie výskytu jaziev alebo škvrnitosti pupienkov a mali by byť vykonané dermatológa.
3. Používanie liekov
Veľkou možnosťou na odstránenie rôznych typov akné z tváre sú takzvané retinoidové krémy, ktoré sú schopné zmierniť zápaly a tvoriť mŕtve tkanivá a upchaté póry, ale ktoré by mali predpísať dermatológ, pretože môžu mať niektoré vedľajšie účinky, ako je začervenanie a pálenie kože.
Hlavnými možnosťami sú výrobky s formuláciami založenými na kyseline retinovej, adapalén, benzoylperoxid, kyselina salicylová, kyselina azelaínová, topické antibiotiká alebo izotretinoín, ktoré je možné nakupovať alebo manipulovať s manipulačnými lekárňami.
Pretože perorálne lieky, ako sú antibiotiká, antikoncepčné prostriedky a izotretinoín, sa používajú v prípade pretrvávajúcej alebo intenzívnejšej akné a majú byť predpísané dermatológiou pre dlhodobejšiu liečbu založenú na koži človeka a akné. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, čo je najlepšie liečba pre každý typ kože, pozrite si typy akné.
4. Prírodné liečby
Existuje niekoľko možností domácej liečby, ktoré môžu pomôcť vysušiť a eliminovať pupienky. Prednostne by ste sa mali porozprávať s dermatológom predtým, než ich použijete, aby ste zistili, či sú ideálne, pretože každá osoba má typ kože a niektoré typy liečby sú uvedené viac pre jednu osobu ako pre ostatných.
Niektoré recepty, ktoré môžu byť aplikované na pokožku po umývaní miesta soľným roztokom alebo teplou vodou, zahŕňajú:
- Použite zmes medu so škoricou a prejdite oblasťou s pupienkami a nechajte pôsobiť na niekoľko hodín alebo spať s touto maskou;
- Zmiešajte polovicu citrónu s 1 lyžicou sódy na pečenie a zmes prechádzajte bavlneným tampónom iba do pupienkov, bez toho, aby ste zanechali kontakt s ostatnými oblasťami pokožky a nechajte 2 hodiny alebo až do sušenia a potom dobre umyte tvár;
- Zakaďte niekoľko plátkov uhorky a vložte pastu na kožu a ponechajte ju na niekoľko hodín, alebo s ňou spať;
- Odrežte 1 kus cesnaku a prejdite v oblastiach s chrbtom, nechajte pôsobiť niekoľko hodín;
- Rezané plátky paradajok a prejdite na tvár s kruhovými pohybmi, potom nechajte vyschnúť, a opakujte proces 2 krát denne.
V prípade vnútorných alebo zapálených pupienkov sa môže liečiť dezinflamácia regiónu pomocou aplikácie ľadového balíčka alebo s teplou vodou a čiernym, zeleným alebo harmančekom, dvakrát denne. Pozrite sa na niektoré prirodzenejšie recepty na zlepšenie pokožky oleja a elimináciu pupienkov.
5. Detoxikačné jedlo
Ak chcete liečiť pupienky, znížiť zápal a zabrániť tomu, aby sa objavovali často, mali by ste sa sústrediť na stravu bohatú na celozrnné, omega-3 a zinok a vyhýbať sa nadbytkom tukov a sacharidov v rýchleho občerstvenia, smažených potravinách, zmrzlinách a čokoláde. Pitie veľkého množstva vody v intervale medzi jedlami je tiež dôležité na udržanie hydratovaného tela a na uľahčenie eliminácie toxínov. Pozrite sa na strave, ktorú pripravil výživár na boj s pupienkami.
.png)
