Menštruácia je strata krvi cez vagínu v priebehu 3 až 8 dní. Prvá menštruácia sa vyskytuje v puberte od veku 10, 11 alebo 12 rokov a odtiaľ sa má objavovať každý mesiac až do menopauzy, okolo 50 rokov veku.
V tehotenstve sa menštruácia nevyskytuje, avšak žena môže mať malé krvácanie 1 alebo 2 dni, najmä na začiatku tehotenstva, ružovej alebo hnedej, typu kávy. Viac informácií nájdete na: Menštruácia v tehotenstve.
Pozrite sa, na ktoré dni sa vaša menštruácia má vrátiť zadaním údajov:
1. Prvá menštruácia prichádza vo veku 12 rokov.
Mýtus. Nástup prvej menštruácie, tiež známy ako menštruácia, sa mení od dievčaťa po dievča v dôsledku hormonálnych zmien v každom tele, avšak hoci priemerný vek je okolo 12 rokov, existujú dievčatá, ktoré začnú menštruovať skôr a skôr, po 9, 10 alebo 11 rokoch existujú aj dievčatá, ktoré začnú menštruovať neskôr, na 13, 14 alebo 15 rokov.
Takže ak nastane menštruácia pred alebo po tomto veku, neznamená to, že existuje nejaký zdravotný problém, najmä ak nie je žiadny príznak, ale v prípade pochybností môže byť konzultovaný gynekológ.
2. Dievča prestáva rásť po prvej menštruácii.
Mýtus. Rast dievčat zvyčajne trvá až do 16 rokov, a preto pokračuje aj po prvej menštruácii. Avšak obdobie najväčšieho rastu nastáva pred vekom 13 rokov, čo je rovnaké obdobie menarche. Takže aj keď sa môže zdať, že niektoré dievčatá prestávajú rásť po prvej menštruácii, čo sa stane, že rýchlosť rastu len klesá.
3. Menštruácia trvá 7 dní.
Mýtus. Trvanie menštruácie sa tiež líši od jednej ženy k druhej, ale najbežnejšie je, že trvá medzi 3 a 8 dňami. Nasledujúce menštruačné obdobie sa zvyčajne objavuje okolo 28. dňa po prvom dni predchádzajúcej menštruácie, ale toto obdobie sa môže meniť podľa ženského menštruačného cyklu. Je dôležité zvážiť prvý deň menštruácie, keď dôjde k malému krvácaniu, aj keď je ružová a v malom množstve. Niektoré dievčatá majú tento druh "výtoku" 2 alebo 3 dni a odtiaľ sa menštruácia stáva silnejšou.
Lepšie pochopíte, ako funguje menštruačný cyklus, a naučte sa, ako vypočítať menštruačný cyklus.
4. Normálna menštruácia je tmavo červená.
Pravda. Všeobecne sa farba menštruácie mení počas dní menštruácie, pričom sa môže meniť medzi jasne červenou a svetlohnedou farbou. Existujú však aj prípady, kedy má žena menštruačné krvácanie, napríklad kávové zrná, alebo ľahšie ako ružová voda bez toho, aby spôsobila akékoľvek zdravotné problémy.
Vo väčšine prípadov zmeny farby menštruácie súvisia s časom, keď je krv v kontakte so vzduchom. Takže menštruačné obdobie, ktoré je dlhšie v absorpčnej látke, je zvyčajne tmavšie.
Pozrite sa, keď môže byť tmavá menštruácia varovným signálom.
5. Nie je možné merať množstvo menštruačnej krvi.
Mýtus. Zvyčajne žena stráca 50 až 70 ml krvi počas jej obdobia, avšak keďže je ťažké merať množstvo stratenej krvi, považuje sa za nadmerné tok, keď trvá viac ako 7 dní alebo keď viac ako 15 pre každý menštruačný cyklus.
Pochopte, čo môže spôsobiť menštruačné krvácanie a čo robiť v týchto prípadoch.
6. Je možné menštruovať.
Možno. Hoci je ťažké, môžete otehotnieť tým, že máte dôverný kontakt počas menštruácie. Je to preto, lebo hormonálna produkcia sa môže v každej žene meniť a ovulácia môže nastať aj počas menštruačného obdobia.
7. Ak nepríde menštruácia, som tehotná.
Mýtus. Zmeny v nástupe menštruácie sú zvyčajne spôsobené zmenami hladín hormónov žien. Preto oneskorená menštruácia nie je vždy známkou tehotenstva a môže naznačovať iné situácie, ako je nadmerná stres, nadmerná konzumácia kávy alebo zmeny v orgánoch produkujúcich hormóny, ako je hypofýza, hypotalamus alebo vaječníky, v prípade menštruačného oneskorenia väčšieho ako 10 dní by ste mali absolvovať tehotenský test alebo ísť na gynekológa.
Pozrite sa na kompletnejší zoznam hlavných príčin oneskorenej menštruácie.
8. Je možné menštruovať bez ovulácie.
Mýtus. Menštruácia sa vyskytuje iba vtedy, keď je vajíčko, ktoré bolo uvoľnené a nebolo oplodnené, takže menštruácia sa môže vyskytnúť iba vtedy, ak došlo k ovulácii. Avšak opak nie je pravdivý. To znamená, že žena môže ovulovať bez menštruácie, čo zvyčajne znamená, že vajíčko bolo oplodnené spermozónom, a preto je možné, že žena je tehotná.
9. Umývanie menštruačných vlasov je zlé alebo zvyšuje tok.
Mýtus. Umývanie vlasov neovplyvňuje menštruačný cyklus, takže môžete sprchovať a zostať v sprchách tak dlho, koľko chcete (ale nezabudnite ušetriť vodu).
10. Vnútorné absorpčné alebo menštruačné kolekčné prúžky.
Možno. Všeobecne platí, že vnútorný absorbent menšej veľkosti, keď je správne umiestnený, neruší ženský hymen. Hmyzu však možno ľahšie rozbiť pomocou menštruačného kolektora. Je dôležité, aby ste to pred nákupom zohľadnili. Vždy sa odporúča porozprávať sa s gynekológom, aby vyhodnotili najlepšiu voľbu pre každú ženu a pamätajte, že v skutočnosti sa panenstvo stráca len vtedy, keď máte skutočný blízky kontakt. Viac 12 Otázky a odpovede o menštruačnom pohári.
11. Ženy, ktoré žijú veľmi blízko seba, majú tendenciu menštruovať súčasne.
Pravda. Pretože hormonálna produkcia závisí od rutinných faktorov, ako je strava a stres, ženy, ktoré trávia veľa času spoločne, majú tendenciu prejsť rovnakými vonkajšími faktormi, ktoré ovplyvňujú menštruačný cyklus, čo spôsobuje produkciu hormónov a menštruáciu obdobia medzi ne.
12. Chôdza naboso zhoršuje koliku.
Pravda. Dokonca aj vtedy, keď je podlaha studená, chôdza naboso nevytvára koliku. Pravdepodobne sa stane, že krok na studenú podlahu je viac obťažujúci pre tých, ktorí sú už v bolesti, čo vytvára dojem, že kolika sa zhoršila.
13. PMS neexistuje, je to len výhovorka pre ženy.
Mýtus. PMS je skutočná a vyskytuje sa v dôsledku veľkých hormonálnych oscilácií, ktoré sa vyskytujú počas menštruačného cyklu, čo spôsobuje príznaky, ako je podráždenosť, únava a nadúvanie brucha, ktoré sa menia podľa intenzity podľa každej ženy. Pozrite si úplný zoznam príznakov tu.
14. Všetky ženy majú PMS.
Mýtus. PMS je súbor symptómov, ktoré sa objavujú u ženy približne 1 až 2 týždne pred menštruáciou. Aj keď je to veľmi časté, PMS sa vyskytuje iba u približne 80% žien a preto neovplyvňuje všetky ženy, ktoré menštruujú.
15. Menštruuje pohlavný styk zvyšuje riziko kontrahovania a prenosu pohlavne prenosných pohlavných orgánov?
Pravda. Vysielanie menštruačiek zvyšuje riziko prenosu pohlavne prenosných chorôb, pretože krv pôsobí ako potravina, čo podporuje rozmnožovanie mikroorganizmov, ktoré spôsobujú ochorenie. Takže ak má človek sexuálnu chorobu, žena má väčšiu pravdepodobnosť ochorenia a ak je žena chorá, môže to tiež ľahšie, pretože počet mikroorganizmov v krvi môže byť väčší, preniesť na človeka.
16. Pravidelné užívanie antikoncepcie na zabránenie menštruácie je škodlivé pre vaše zdravie.
Pravda. Neodporúča sa meniť 2 tablety pilulky proti kortikosteroidom, aby sa zabránilo menštruácii, pretože tento typ lieku obsahuje hormóny, ktoré si vyžadujú prestávku. Časté antikoncepčné tabletky, pri ktorých žena nemá menštruáciu, obsahujú menej hormónov, takže sa môžu používať bez zníženia zdravia.
17. Vysielanie menštruácie prináša ženám problémy.
V niektorých prípadoch je to pravda. Ak je dôverný kontakt v bezpečí as kondómom, nevzbudzuje to žene žiadne problémy. Okrem toho už existujú špeciálne absorbenty, ktoré sa v tomto čase používajú, čo uľahčuje v čase sexu. Nemajú sťahovku vnútorného absorbenta a fungujú ako vnútorná špongia, absorbujú všetko bez toho, aby trápili ženu alebo partnerku. Avšak počas menštruácie sa maternica a krček maternice stávajú veľmi citlivými a existuje väčšie riziko vstupu mikroorganizmov, takže pohlavný styk bez kondómu počas menštruácie môže spôsobiť ochorenie.
18. Príliš silný prietok môže spôsobiť anémiu.
Pravda. Všeobecne platí, že silný tok nie je dôvodom anémie, pretože sa zvyčajne vyskytuje iba vtedy, keď sú menštruačné straty naozaj veľmi vysoké, čo sa stane len vtedy, keď sú choroby spôsobujúce problém, ako sú maternicové fibroidy a mimomaternicové tehotenstvo. Žena by sa mala obávať len vtedy, ak jej menštruácia trvá dlhšie ako 7 dní, alebo ak je menštruačný cyklus menej ako 21 dní, alebo keď trávia viac ako 15 absorbentov v každom menštruačnom období. Pozri príčiny a liečbu pre predĺženú menštruáciu.
19. Menštruácia sa zastaví pri bazéne alebo na mori.
Mýtus. Menštruácia sa aj naďalej vyskytuje, aj keď ste na mori alebo v bazéne, ale prítomnosť vody v intímnej oblasti znižuje telesnú teplotu a tiež spôsobuje zvýšený tlak, čo sťažuje krv. Avšak po vycestovaní z vody je možné, že menštruácia rýchlo klesá, len preto, že sa nahromadila vo vnútri vaginálneho kanála.
20. Menštruácia môže spôsobiť hnačku.
Pravda . Počas menštruácie maternica uvoľňuje prostaglandíny, ktoré sú látkami zodpovednými za svalové kontrakcie. Tieto látky môžu ovplyvniť steny čriev a viesť k zvýšeniu pohybu čriev, čo nakoniec vedie k perióde hnačky.
