Liečba prerušenia Achilovej šľachy sa môže uskutočniť s imobilizáciou alebo chirurgickým zákrokom a operácia je najlepšia pre mladých ľudí, ktorí sa zúčastňujú pravidelnej fyzickej aktivity a ktorí sa musia čo najskôr vrátiť na tréning.
Imobilizácia je liečbou voľbou pre tých, ktorí nemajú fyzickú aktivitu, pretože predstavujú menej rizík a zvyčajne nevyžadujú takéto rýchle zotavenie.
Avšak liečba indikovaná ortopédistom sa tiež môže meniť v závislosti od stupňa prasknutia, pretože keď dochádza k čiastočnému pretrhnutiu, môže dôjsť len k vytvoreniu sadrových driev, zatiaľ čo pri úplnom roztrhnutí je vždy indikovaná operácia. Ale v jednom prípade, rovnako ako v druhom prípade, je potrebné urobiť fyzioterapiu, aby sa úplne zotavil a vrátil sa na normálnu chôdzu bez bolesti.
Teda liečenie pre prasknutie kalkénovej šľachy sa môže uskutočniť nasledujúcimi spôsobmi:
1. Imobilizácia
Imobilizácia je konzervatívna liečba a je indikovaná na čiastočné pretrhnutie Achilovej šľachy u ne-športovcov, pričom sa používa ortopedická topánka alebo omietnutá topánka s pätou na udržanie päty vyššie a umožnenie, aby šľakka nebola príliš napínajúca, uľahčujúca prirodzené hojenie tejto štruktúry.
Tento typ liečby je zvyčajne časovo náročnejší ako pri chirurgickom zákroku a pri tomto type liečby je dôležité vyhnúť sa akýmkoľvek aktivitám, ako je chôdza po viac ako 500 metroch, lezenie po schodoch a nemalo by sa ubrániť telesnej hmotnosti, aj keď to môže stojte na poschodí pri sedení.
2. Chirurgia
Operácia je indikovaná na liečbu úplného pretrhnutia Achilovej šľachy, ktorá sa uskutočňuje s celkovou anestézou. V tom lekár urobí malý rez v koži na šľachy, aby umiestnil body, ktoré spájajú šľachu.
Po chirurgickom zákroku je potrebné udržiavať pokoj aspoň po dobu jedného týždňa s osobitným dôrazom na udržanie nohy vždy nad úrovňou srdca na uvoľnenie opuchu a bolesti. Ležanie v posteli a vloženie vankúša pod nohu je dobrým riešením na zmiernenie bolesti a zabránenie opuchu.
Po chirurgickom zákroku umiestňuje ortopedista aj lištu alebo dlahu, aby imobilizovala nohu, čím zabránila pohybu svalov nôh. Imobilizácia trvá asi 6 až 8 týždňov a počas tejto doby sa neodporúča položiť nohu na podlahu a vždy používať 2 chvosty.
3. Fyzioterapia
Fyzioterapia pre prípady sa má začať po vymenovaní ortopedistu a môže byť vykonaná aj so sadrou. Možnosti fyzickej terapie pre ruptúru Achillovej šľachy môžu obsahovať protizápalové vlastnosti zariadení, ako je ultrazvuk, laser alebo iné, podnety na zvýšenie lokálneho krvného obehu, posilnenie svalov nôh a nakoniec propriocepcia.
Niektoré techniky zahŕňajú mobilizáciu pasívneho kĺbu od kolena po chodidlo, použitie ľadu, terapeutickú lokálnu masážnu terapiu, napínanie svalov a pri znižovaní zápalového obrazu posilnenie svalov lýtka s elastickými pásmi rôznej sily,
V ideálnom prípade by mala byť fyzioterapeutická liečba vykonávaná denne, prednostne interkaláciou s hydroterapiou, tj fyzioterapiou v bazéne, kým fyzioterapeut neuvoľní pacienta. Zastavenie fyzikálnej terapie pred uvoľnením fyzioterapeuta môže v budúcnosti uľahčiť ďalšiu prestávku.
Prečítajte si ďalšie podrobnosti o fyzioterapii pre prasknutie Achilovej šľachy.
Ako dlho trvá zotavenie
Po úplnom roztrhnutí Achilovej šľachy sa priemerná doba liečby pohybuje medzi 6 a 8 mesiacmi, avšak v niektorých prípadoch, ak je zotavenie oneskorené alebo ak sa fyzikálna liečba nerealizuje 4 až 5 krát týždenne, môže trvať 1 rok osoba sa vráti do svojej bežnej činnosti a činnosti, ktorá spôsobila prasknutie.
Ako hojiť rýchlejšie
Pozrite sa na tipy od odborníka na výživu Tatiana Zaninovej, aby ste sa naučili, čo chcete jesť, aby ste zlepšili svoje hojenie:
