Syndróm náhlej smrti je vtedy, keď dieťa umiera nečakane a nevysvetliteľne počas spánku, pretože ani po vykonaní všetkých potrebných testov nebola nájdená žiadna príčina smrti.
V tomto prípade sa verí, že dieťa zomrelo počas spánku kvôli nezrelosti v schopnosti prebudiť a hoci náhla smrť sa môže stať až do veku 1 roku, ale je častejšia u detí od 2 do 3 mesiacov života.
Čo spôsobuje
Hoci jeho príčina nie je úplne pochopená, syndróm náhlej smrti môže súvisieť s niektorými rizikovými faktormi, ako sú:
- Baby spiace brucho dole;
- Rodičia sú fajčiari a vystavujú dieťa cigaretám, kým sú stále v bruchu;
- Vek matky menej ako 20 rokov;
- Dieťa spí v posteli rodičov.
Náhla smrť je bežnejšia počas zimy, najmä v chladnejších regiónoch Brazílie, ako je Rio Grande do Sul, kde bolo hlásených väčší počet prípadov, ale môže sa vyskytnúť aj v lete v najhorúcejších miestach.
Predpokladá sa, že najväčším problémom je, keď dieťa má veľmi teplé oblečenie a prikrývky, ktoré vedú k prehriatiu, pretože to dieťaťu uľahčuje a má tendenciu sa zobudiť menej a problém je presne taký. Navyše, pri vysokej teplote dieťa predstavuje častejšie malé dychové zastávky, situáciu nazývanú detské apnoe. Získajte viac informácií o tejto zmene, známej aj ako ALTE.
Ako sa vyhnúť náhlemu úmrtiu dieťaťa
Jediným spôsobom, ako sa vyhnúť náhlej úmrti dieťaťa, je vyhnúť sa vyššie uvedeným rizikovým faktorom a postarať sa o dieťa, čím sa vaše postieľka stáva bezpečným miestom na odpočinok. Niektoré stratégie, ktoré môžu pomôcť, sú:
- Dajte dieťa spať vždy na bruchu a ak sa otočí počas spánku, vráťte ho späť na brucho nahor;
- Umiestnenie dieťaťa do spánku s cumlíkom, čo zvyšuje funkčnosť parasympatického systému a spôsobuje, že sa zobúdza častejšie, aj keď nie je úplne bdelý;
- Vyhnite sa umiestňovaniu ťažkých prikrývok alebo prikrývok, ktoré môžu pokrývať dieťa, ak sa počas spánku pohybuje, preto je najlepšie nosiť dieťa v dlhých rukávoch a teplých nohaviciach a používať len tenkú vrstvu na jeho zakrytie. Ak je veľmi chladno, zakryte dieťa polárnym rúnom, ale dávajte pozor, aby ste neuzatvárali hlavu a neumiestňujte boky prikrývky pod matracom dieťaťa;
- Vždy dajte dieťa do jeho detskej postieľky, aj keď sa dá umiestniť do rodičovskej izby, táto prax sa neodporúča, ak rodič je fajčiar;
- Neukladajte svoje dieťa do spánku na rovnakej posteli ako vaše rodičia, najmä po konzumácii alkoholu, užívaní liekov na spanie alebo užívaní nelegálnych drog;
- Umiestnite dieťa nohami na spodný okraj postieľky, aby ste zabránili skĺznutiu pod kryty.
Syndróm náhlej smrti nie je úplne pochopený a musí sa urobiť viac výskumu na pochopenie jeho príčin. Niektoré možnosti naznačujú, že kľúčom môže byť mechanizmus, ktorý riadi dýchanie počas spánku a prechod od spôsobu, akým dieťa stále dýcha, k spôsobu dýchania dospelých, ku ktorému dochádza medzi 2. a 4. mesiacom života. Ďalšou možnosťou budú genetické zmeny.
Za koľko mesiacov môže dieťa spať?
Dieťa môže po 1 roku veku spať len po bruchu, čo znamená, že už neexistuje riziko syndrómu náhlej smrti. Do tej doby by mal dieťa spať len na bruchu, či už je ráno, popoludní alebo aj noc. Táto pozícia je najbezpečnejšia a hlava dieťaťa zostane na jeho boku, ale nehrozí nebezpečie zadusenia, ale ak budete pokračovať v tomto strachu, nezabudnite dať dieťaťu, aby sa pri každom ukladaní spalo.
Poloha brucha je bezpečnejšia a znižuje riziko náhlej smrti, ale tiež znižuje riziko infekcií uší, takže dieťa musí len získať.
