Svrbenie očí je väčšinou známkou alergie na prach, dym, peľ alebo domáce vlasy, ktoré prichádzajú do kontaktu s očami a spôsobujú, že telo produkuje histamín, látku, ktorá spôsobuje zápal na mieste, čo vedie k symptómom, ako je svrbenie, začervenanie a opuch.
Avšak svrbenie môže tiež naznačovať vznik infekcie oka alebo dokonca problémy vo fungovaní žliaz, ktoré udržiavajú vlhkosť v oku. Tak, vždy, keď sa objaví svrbenie, ktoré trvá dlhšie ako 3 dni, je dôležité vidieť oftalmológov, aby zistili správnu príčinu a začali liečbu najvhodnejšími očné kvapky.
1. Alergia očí
Vzhľad svrbivých očí je takmer vždy symptóm alergie, či už spôsobený jedlom alebo faktormi prostredia, ako je prach, vlasy alebo dym, v týchto prípadoch známy ako alergická konjunktivitída. Zvyčajne je alergia ľahko rozpoznaná, pretože svrbenie často vzniká po kontakte s konkrétnou látkou, a preto najlepším spôsobom, ako zabrániť svrbeniu, je držať sa ďaleko od alergénu, ktorý spôsobuje.
Tento typ zmeny oka je častejšie na jar av lete, pretože je to obdobie roka, keď je vo vzduchu prítomná vyššia koncentrácia alergénov a môžu byť sprevádzané inými príznakmi, ako je nadmerná tvorba slz, sčervenanie a pocit piesku v oku, napríklad.
- Čo robiť : Vyhnite sa kontaktu s látkami, o ktorých je známe, že sú alergické, a používajte zvlhčujúce očné kvapky do očí, ako je Dunason, Systane alebo Lacrima Plus, aby ste znížili nepríjemné pocity a zmiernili podráždenie. Pozrite si ďalšie spôsoby liečby alergickej konjunktivitídy.
2. syndróm suchých očí
Ďalšou z najčastejších príčin svrbenia v oku je syndróm suchého oka, pri ktorom dochádza k poklesu produkcie slz, čo spôsobuje, že oko sa stáva podráždeným a vedie k symptómom, ako je sčervenanie a intenzívne svrbenie.
Suché oko je bežnejšie u starších ľudí vďaka prirodzenému starnutiu tela, ale môže sa to stane aj u ľudí, ktorí pracujú vo veľmi suchom prostredí, s klimatizáciou alebo pred počítačom. Okrem toho sa môže vyskytnúť aj u tých, ktorí zneužívajú kontaktné šošovky alebo používajú niektoré lieky, ako sú antialergické alebo antikoncepčné pilulky.
- Čo robiť : Najlepší spôsob, ako bojovať proti symptómom suchého oka, je používať umelé slzy počas dňa, aby sa oko hydratovalo. Môžete však tiež dať teplé vody komprese na oči, rovnako ako sa snažiť vyhnúť sa používať klimatizáciu a prestávky, keď pracuje pred počítačom. Pozrite si ďalšie tipy na ukončenie suchého oka.
3. Stres oka
Očné zaťaženie je čoraz dôležitejšou príčinou problémov s očami, najmä od začiatku svrbenia. Je to spôsobené nadmerným úsilím spôsobeným obrazovkou počítača a mobilným telefónom, ktoré sa čoraz častejšie vyskytujú a spôsobujú únavu očí. Tento typ únavy môže stále viesť k vzniku častých bolesti hlavy, ťažkosti s koncentráciou a generalizovanej únavy.
- Čo robiť : Je dôležité pravidelne prestávky v používaní počítača alebo mobilného telefónu, pričom budete mať čas chodiť a odpočívať si oči. Dobrým tipom je pozrieť sa na objekt dlhší ako 6 metrov, na 20 sekúnd každých 20 minút.
4. Zápal očného viečka
Keď máte problém s očami, ktoré spôsobujú zápal očných viečok, ako je sténa alebo blefaritída, je bežné, že oko neudržiava správnu hydratáciu, takže sa jeho povrch stáva suchý a podráždený, čo vedie k svrbeniu okrem sčervenania, opuchu oka a horieť.
- Čo robiť : Jedným zo spôsobov, ako zmierniť zápal očných viečok a zmierniť symptómy, je vložiť do oka 15 minút teplý vodný kompresný krém a udržať si oči čisté a bez pupienkov. Ak sa však príznaky nezlepšia, mali by ste sa obrátiť na oftalmológov, aby ste zhodnotili potrebu začať používať napríklad očné kvapky s antibiotikami. Získajte viac informácií o tom, čo môže spôsobiť a ako liečiť zápal očných viečok.
5. Používanie kontaktných šošoviek
Nosenie kontaktných šošoviek dlhšie ako 8 hodín denne môže prispieť k vzniku suchého oka a následne k vzniku svrbenia oka. Navyše nesprávna hygiena šošoviek, najmä v prípade mesačných, môže tiež uľahčiť akumuláciu baktérií, ktoré nakoniec infikujú oko a spôsobujú napríklad príznaky ako sčervenanie, svrbenie a pukanie.
- Čo robiť : Nepoužívajte kontaktné šošovky dlhšie, než je určené výrobcom, a tiež používajte zvlhčujúce okuliare, ako sú Systane, Lacril alebo Lacrima plus. Správna hygiena kontaktných šošoviek by sa mala zachovať aj vtedy, keď sú umiestnené do očí. Tu je návod na správnu starostlivosť o kontaktné šošovky.
6. Konjunktivitída
Okrem toho, že spôsobuje intenzívne sčervenanie oka, rany a pálenie, konjunktivitída môže tiež spustiť začiatok svrbenia. Konjunktivitída sa zvyčajne musí liečiť použitím perorálnych antibiotík alebo očných kvapiek, preto by sa mal konzultovať s oftalmológom.
- Čo treba urobiť : Ak existuje podozrenie na konjunktivitídu, ihneď počkajte na očný lekár, aby ste začali náležité liečenie a vyhli sa nákaze konjunktivitídy. Vyhýbajte sa poškriabaniu očí rukami, často umyte ruky a vyhýbajte sa ich. zdieľanie osobných predmetov, ako sú napríklad okuliare alebo make-up. Pozrite si ďalších 7 vecí, ktoré môžete alebo nemôžete urobiť v prípade konjunktivitídy.
