Bolesť hlavy, suché a červené oči a rozmazané videnie sú príznaky syndrómu počítačového videnia. Tento syndróm je spôsobený nesprávnym mazaním očí, pretože ľudia blikajú menej, a taktiež úsilie zblížiť pri práci na počítači po dobu niekoľkých hodín.
Tieto príznaky sa objavujú aj u jednotlivcov, ktorí strávia veľa času pred televízorom alebo iným typom elektronickej obrazovky. Programovanie upúta pozornosť, čo znemožňuje blikanie. Týmto spôsobom nie sú oči správne namazané slzami, ktoré spôsobujú problémy so zrakom.
Na zmiernenie tejto nepríjemnosti sa odporúča používať umelé slzy, tzv. Očné kvapky, ktoré by ste mali kedykoľvek odkvapkať v oboch očiach a skrátiť čas expozície na obrazovku.
Jedným z pravidiel, ktoré možno dodržiavať na zmiernenie príznakov, je každých dvadsať minút používania počítača, zastavenie dvadsiatich sekúnd pri pohľade na vzdialenosť 20 stôp, aby sa znížilo úsilie počas používania vízie na zatvorenie a tým aj symptómy.
