Konštantný hnačka môže byť spôsobená mnohými faktormi, najčastejšie vírusovými a bakteriálnymi infekciami, dlhotrvajúcim užívaním liekov, potravinovými alergiami, črevnými chorobami alebo ochoreniami, ktoré zvyčajne spôsobujú ďalšie príznaky ako nevoľnosť, bolesť brucha, nauzea a vracanie.
Liečba závisí od príčiny, ktorá je v jej pôvode, ale pre všetky z nich je veľmi dôležité vyhnúť sa dehydratácii prijímaním tekutín alebo roztokov perorálnej rehydratácie. Existujú aj lieky, ktoré môžu pomôcť zastaviť hnačku, ale mali by byť použité len zo zdravotných dôvodov a mali by sa uprednostňovať domáce lieky.
1. Vírusy, baktérie a parazity
Infekcie spôsobené vírusmi a baktériami zvyčajne spôsobujú náhly výskyt ťažkých hnačiek sprevádzaných inými príznakmi, ako je nevoľnosť a vracanie, bolesti hlavy a bolesť svalov, horúčka, triaška, strata chuti do jedla a strata hmotnosti. Avšak v prípade parazitných infekcií sa tieto príznaky časom objavujú a trvajú dlhšie, čo môže viesť k neustálemu hnačke.
Tento typ infekcie sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku požitia kontaminovanej vody, surových alebo nedostatočne tepelne spracovaných rýb, ktoré sú kontaminované alebo pri manipulácii s potravinami bez dôkladného umytia rúk. Medzi najčastejšie kontaminované potraviny patrí mlieko, mäso a vajcia. Naučte sa, ako identifikovať príznaky otravy jedlom.
Ako sa liečiť
V prípade, že je infekcia spôsobená vírusmi, liečba spočíva v prevencii dehydratácie, požití tekutín a roztokov perorálnej rehydratácie. V závažnejších prípadoch môže byť potrebné podávať tekutiny do žily.
Keďže liečba otravy jedlom parazitmi a baktériami závisí od závažnosti infekcie a hoci sa môže vyliečiť doma, piť veľa tekutín a vyhýbať sa jedlámi s tukom, laktózou alebo kofeínom, v mnohých prípadoch je potrebné konzultovať s gastroenterológom, aby začal liečbu antibiotiká a antiparazitárne lieky.
2. Dlhodobé užívanie liekov
Niektoré lieky, ako sú antibiotiká, lieky proti rakovine alebo antacidy obsahujúce horčík, môžu spôsobiť hnačku. Hnačka spôsobená antibiotikami sa stane preto, že napadajú dobré a zlé baktérie organizmu, čím zničia črevnú flóru a zhoršujú trávenie. V závislosti od typu lieku môže byť hnačka konštantná, najmä ak sa liek potrebuje dlho prehltnúť každý deň.
Ako sa liečiť
V prípade antibiotík je dobrým riešením na zabránenie alebo zmiernenie hnačky spojenie probiotika, ktoré má vo svojom zložení dobré baktérie pre črevo, ktoré pomôžu obnoviť črevnú flóru. Pozrite si ďalšie výhody probiotik. V prípade antacidov s horčíkom je ideálnou voľbou združenia, ktoré okrem tejto účinnej látky obsahujú aj hliník, čo pomáha redukovať hnačku.
3. Intolerancia laktózy
Laktóza je cukor, ktorý sa nachádza v mlieku a mliečnych výrobkoch. Niektorí ľudia netolerujú tento cukor, pretože nemajú alebo nemajú dostatok enzýmu nazývaného laktáza, ktorý je zodpovedný za degradáciu tohto cukru na jednoduchšie cukry a potom sa absorbuje. Preto v týchto prípadoch, ak sú mliečne výrobky často konzumované, je vývoj konštantného hnačky bežný. Pozrite sa, ako zistiť, či máte neznášanlivosť laktózy.
Deti môžu tiež mať hnačku, keď požívajú laktózu, pretože ich tráviaci systém je stále nezrelé, nemusia mať dostatočné množstvo laktázy na správne trávenie mlieka.
Ako sa liečiť
Aby sa zabránilo gastrointestinálnym účinkom spôsobeným laktózou, malo by sa znížiť spotreba mlieka a mliečnych výrobkov alebo sa rozhodnúť pre tých, ktorí nemajú laktózu v kompozícii, kde sa priemyselne degraduje na jednoduchšie cukry. Existujú tiež lieky ako Lactosil alebo Lactaid, ktoré majú tento enzým v kompozícii, ktoré sa môžu užívať pred jedlom.
4. Črevné poruchy
Ľudia s črevnými poruchami a ochoreniami, ako je Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, celiakia alebo syndróm dráždivého čreva, často majú epizódy konštantnej hnačky, nauzey a vracania, najmä v situáciách, keď sú potraviny, ktoré sú silnejšie alebo kontraindikované týchto porúch.
Ako sa liečiť
Mnohé z týchto ochorení nemajú žiadnu liečbu a liečba zvyčajne spočíva v zmiernení symptómov pomocou liekov na bolesť brucha, nauzeu a zvracanie a roztoky na rehydratáciu ústnej dutiny.
Okrem toho by sa malo zabrániť, napríklad v závislosti od druhu príslušnej choroby, napríklad potraviny s kofeínom, surovou zeleninou a ovocím v škrupine, mliečnymi výrobkami, ovosom, vyprážanými a vyprážanými potravinami, sladkostmi alebo červenými mäsami.
5. Potravinové alergie
Potravinová alergia je zveličená reakcia imunitného systému na určité potraviny, ako sú vajcia, mlieko, arašidy, pšenica, sójové bôby alebo morské plody, ktoré sa napríklad môžu prejavovať v rôznych oblastiach tela, ako je koža, oči alebo nos a spôsobiť zvracanie, bolesť brucha a hnačka. Zistite, ako identifikovať potravinovú alergiu.
Ako sa liečiť
Liečba alergie na potraviny závisí od závažnosti príznakov a môže sa uskutočniť s antihistaminikami ako je Allegra alebo Loratadine alebo kortikosteroidmi, ako je betametazón. V závažnejších prípadoch, keď sa vyskytne anafylaktický šok a dýchavičnosť, môže byť potrebné podať injekciu adrenalínu a použiť kyslíkovú masku na podporu dýchania.
Okrem toho by sa malo zabrániť vzniku potravín, ktoré spôsobujú potravinovú alergiu. Ak chcete vedieť, ktoré potraviny môžu spôsobiť alergiu, môže sa vykonať test na potravinovú intoleranciu. Získajte viac informácií o liečbe.
6. Rakovina čriev
Rakovina čriev často spôsobuje časté krvácavé hnačky spojené so bolesťou žalúdka, únavou, strata hmotnosti a anémiou. Ak tieto príznaky pretrvávajú dlhšie ako jeden mesiac, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste čo najskôr liečili. Pozrite sa na 8 symptómov, ktoré môžu naznačovať rakovinu čriev.
Ako sa liečiť
Liečba rakoviny čriev sa môže uskutočniť s chirurgickým zákrokom, chemoterapiou, radiačnou terapiou alebo imunoterapiou v závislosti od miesta, veľkosti a vývoja nádoru.
Pozrite si nasledujúce video a uvidíte, aké potraviny by ste mali robiť počas obdobia hnačky:
